Blog de salud y bienestar Artículos con los que resolver dudas sobre la salud de toda la familia, con recomendaciones y asesoramiento de mano de nuestros expertos farmacéuticos.
Pre-champús: Descubre sus beneficios para la salud y belleza de tu cabello
Estamos acostumbrados a oír hablar sobre champús, acondicionadores y mascarillas para el cuidado de nuestro cabello. Pero existe un paso que puede llevar el cuidado de nuestro cabello a otro nivel. Se trata de los prechampús.
Beneficios del pre-champú
Son tratamientos altamente eficaces, diseñados para preparar y mejorar la salud tanto del cuero cabelludo como de nuestro cabello antes de lacarlo y de aplicar el siguiente producto. Aportando beneficios tanto en la limpieza como en la salud del cuero cabelludo.
Algunos de los beneficios generales de los pre-champús incluyen:
1. Nutrición profunda: Aportan nutrientes esenciales y aceites naturales que el cabello absorbe mejor cuando está seco.
2. Fortalecimiento de la raíz: Ayudan a fortalecer el cabello desde la raíz, promoviendo un crecimiento más sano y resistente.
3. Calma y descongestión: Ideales para cueros cabelludos sensibles o irritados, reduciendo la sensación de picor o inflamación.
4. Limpieza profunda: Eliminan el exceso de sebo, residuos de productos de peinado y contaminantes, preparando el cabello para recibir mejor el champú y los tratamientos posteriores.
Te contamos las 3 mejores opciones que encontrarás en nuestro catálogo para una rutina deluxe del cuidado capilar:
René Furterer Complexe 5: Para una limpieza y revitalización intensiva.
René Furterer Complexe 5 es un tratamiento icónico que ha sido aclamado por su fórmula revitalizante y su capacidad para limpiar profundamente el cuero cabelludo. Este pre-champú está formulado con aceites esenciales de lavanda y naranja, conocidos por sus propiedades purificantes y tonificantes. Además, su acción térmica estimula la microcirculación del cuero cabelludo, potenciando la absorción de nutrientes en las fases de cuidado capilar posteriores.
Beneficios principales:
Purificación y detoxificación: Su fórmula elimina impurezas y toxinas acumuladas en el cuero cabelludo.
Fortalecimiento: Ayuda a fortalecer la raíz y fomenta un crecimiento capilar más fuerte y saludable.
Estimulación: Al mejorar la microcirculación, facilita la oxigenación del cuero cabelludo, dándole al cabello una base sana y revitalizada.
Modo de uso
Aplica directamente sobre el cuero cabelludo seco, masajea suavemente y deja actuar durante 5-10 minutos antes de enjuagar y continuar con el champú.
René Furterer Astera Fresh: Para calmar y refrescar el cuero cabelludo sensible
El René Furterer Astera Fresh
Está diseñado para aquellos con cuero cabelludo sensible o irritado. Su fórmula contiene aceites esenciales de eucalipto y menta, que proporcionan una agradable sensación de frescor y alivio. Además, cuenta con extracto de asterácea, una planta con propiedades antiinflamatorias que ayuda a reducir la irritación y el picor.
Beneficios principales:
Efecto calmante y refrescante: Ideal para quienes experimentan sensibilidad o picazón en el cuero cabelludo.
Hidratación y cuidado: Su fórmula hidrata sin dejar el cuero cabelludo graso, mejorando la comodidad y el equilibrio natural.
Fortalece la barrera del cuero cabelludo: Ayuda a proteger el cuero cabelludo de las agresiones externas.
Modo de uso
Aplica sobre el cuero cabelludo seco y realiza un masaje suave. Deja actuar durante unos minutos antes de enjuagar y continuar con el champú de tu preferencia.
Nuxe Huile Prodigieuse Pre-Champú: Nutrición y suavidad
El Nuxe Huile Prodigieuse Pre-Champú
Es la opción perfecta para quienes buscan una experiencia sensorial, además de una nutrición profunda. Este pre-champú combina una mezcla de aceites vegetales nutritivos, incluyendo aceite de argán, macadamia y camelia, que hidratan y suavizan intensamente el cabello. Es ideal para cabellos secos, dañados o apagados, que necesitan un extra de nutrición y brillo.
Beneficios principales
• Nutrición intensa: Restaura la hidratación y suavidad del cabello seco, dejándolo más sedoso y manejable.• Aporta brillo: Su fórmula mejora el brillo natural del cabello, dándole un aspecto sano y vital.• Aroma característico de Nuxe: Proporciona una experiencia de lujo gracias a su fragancia única, que es reconocida y apreciada por muchos usuarios.
Modo de uso
Aplica sobre el cabello seco, principalmente en medios y puntas. Deja actuar entre 10 y 15 minutos, luego enjuaga y procede con tu champú habitual.
En definitiva, los pre champús son aliados perfectos para un cuidado integral del cabello. Se recomienda usarlos una o dos veces por semana, dependiendo de las necesidades de tu cabello y cuero cabelludo. Para conseguir revitalizar, calmar la irritación y nutrir el cabello desde la raíz, tanto para mejorar la salud como la belleza de la melena.
Así que, si aún no has incorporado un pre-champú a tu rutina, este puede ser el momento de dar el paso y experimentar la diferencia.
Cómo elegir el adecuado para cada necesidad y patología
La nutrición y complementos nutricionales juegan un papel fundamental para ayudar a sentirnos física y mentalmente saludables.
Se trata de una marca comprometida con la salud, cuyos productos cuentan con una alta calidad que combina ciencia y naturaleza.
Tiene un enfoque de ingredientes naturales junto con investigación científica, ofreciendo soluciones especificas para mejorar diferentes aspectos de nuestra salud.
Pero, ¿Cómo podemos elegir el suplemento mas adecuado según la necesidad o patología que tengamos? Te dejamos una guía para elegir el mejor para tu caso.
Suplementos que cubren diferentes áreas de enfoque
Vitae tiene varias líneas de productos específicos que abordan aspectos de la salud para cubrir diferentes necesidades. Algunos de los mas destacados serian:
Salud emocional: en este caso, se trata de productos diseñados para ayudar a gestionar el estrés, al ansiedad o el insomnio. Es una línea cuyos ingredientes principales son adaptógenos y plantas con propiedades relajantes y calmantes.
Sistema inmunológico: estos suplementos ayudaran a fortalecer las defensas de nuestro organismo, especialmente en épocas que somos mas susceptibles a enfermar por cambios estaciones o personas que son mas propensas a infecciones recurrentes.
Energía y vitalidad: estas formulas están orientadas a combatir el decaimiento, fatiga física y mental. Por lo que aportaran un impulso extra para conseguir la energía necesaria del día a día.
Salud digestiva y detox: otra afección también muy recurrente que nos soléis reclamar. Por lo que también disponen de productos para mejorar la digestión y mantener un equilibrio saludable en la flora intestinal como detoxificación. Esto ayudara en la absorción de nutrientes y en la salud general del sistema digestivo.
Cuidado intimo: en este sentido podemos abarcar diferentes necesidades desde sequedad vaginal, picor o dolor, como salud de las vías urinarias tanto infección como confort.
Como elijo el suplemento mas adecuado según mi necesidad
Cada persona tiene unas necesidades y requerimientos específicos. Por lo que elegir el suplemento natural mas adecuado, es importante para cubrir nuestras necesidades individuales de forma correcta:
Para la salud mental y el estrés: para este caso si estamos buscando reducir el estrés o mejorar la calidad del sueño, nos pueden ayudar suplementos como vitae calmTu night. Está diseñado para equilibrar el sistema nervioso y aportar beneficios en cada momento del día.
Para fortalecer el sistema inmunológico: sobre todo en épocas de cambios de estación o de frio que necesitamos fortalecer las defensas, optaríamos por Immunovita. Este suplemento combina beta-glucanos y vitamina C para optimizar la respuesta inmunitaria y proteger al cuerpo de infecciones.
Para aumentar la energía y vitalidad: en este caso, contamos con dos referencias. Podríamos optar por Vibracell o bien ReConnect. En el caso del primero se trata de un multivitamínico que combina los beneficios de mas de 40 frutas y verduras. Además de otros ingredientes como revitalizantes (jalea real fresca, L-carnitina) o extractos de plantas (ortiga, rosa silvestre, lúpulo, mate, melisa...) entre otros. Y en el caso de ReConnect conseguiremos energía y vitalidad gracias a NADH y coenzima Q10, además de serina y vitamina C. Al actuar en sinergia todos ellos, mejoran el rendimiento cognitivo, la concentración, memoria y aprendizaje. además de contribuir a la gestión de estrés. Todo ello hace, que consigamos comenzar el día con energía y vitalidad.
Para la salud digestiva: hay personas muy propensas a problemas digestivos, por lo que es importante utilizar productos adecuados que ayuden a mejorar y equilibrar la flora digestiva. En este caso, podríamos optar por IntestVita Transit. Este complemento si lo incorporamos en nuestra rutina habitual contribuye a la regeneración de la microflora intestinal ya que tiene un alto contenido en lactobacilos y bifidobacterias beneficiosas para le transito intestinal.
Cuidado intimo: en este punto podemos encontrar problemas que ayuden a mejorar o mantener la salud intima tanto del hombre como de la mujer. Ya que ayuda a solucionar problemas como la sequedad vaginal pero también la salud de las vías urinarias. En lo referido a salud íntima, especialmente de la mujer, es habitual sufrir infecciones como candidiasis, vaginosis o simplemente irritación y picor. Para ello Vitae cuenta Vulbiotic, es un probiótico para el mantenimiento de la microbiota vaginal, bienestar intimo y equilibrio de esta flora. También dentro del confort intimo, tendríamos oliovita intima que respeta el equilibrio fisiológico de la zona a la vez que reparara, regenera y refuerza la barrera de la piel, suavizando y contribuyendo a su confort natural. Y por ultimo para el sistema urinario contaríamos con urinvita. Este complemento alimenticio es a base de extracto de granada, de uva, arándano rojo y romero. Por lo que aporta un alto contenido en proantocianidinas y procianidinas para ese confort y bienestar del sistema urinario. Se aconseja a aquellas personas que tengan infecciones urinarias de forma recurrente.
Para hidratar y reparar: en este caso podemos contar con Oliovita capsulas y Oliovita balm. Nos ayudaran a reparar, nutrir y regenerar la piel tanto desde el interior como desde el exterior vía tópica actuando mas de forma localizada.
Salud cardiovascular: Vitarlic Cardio aporta nutrientes que contribuyen a la salud cardiovascular gracias a las propiedades del ajo añejado principalmente. Además de coenzima Q10, L-arginina, acido fólico y otras vitaminas necesarias para el funcionamiento correcto del sistema cardiovascular y circulación sanguínea. Su objetivo principal es reducir los niveles de homocisteína sanguínea, aminoácido que es muy agresivo con el endotelio arterial, por lo que una disminución en sus niveles, mejorará así la salud cardiovascular y circulatoria.
Detox: en este caso tendríamos Chlorella y Chlorella plus para contribuir a eliminar toxinas y detoxificar el aparato digestivo gracias al alga chlorella que es rica en zinc.
Es importante dejarse aconsejar por un experto en la salud sobre cual de los suplementos de Vitae Health Innovation es el más adecuado para cada situación.
Este laboratorio tiene un gran compromiso con la innovación y calidad de sus productos para conseguir una buena alternativa natural que complemente un estilo de vida saludable, siendo tan importante elegir el más adecuado como respetar la posología de cada uno.
¿Estás listo para incorporar los suplementos de Vitae a tu rutina? ¡Dale a tu cuerpo el apoyo natural que merece y alcanza un nuevo nivel de bienestar!
Caída capilar en hombres: identifica las causas, los tipos y los tratamientos más efectivos
La caída del cabello es un problema que afecta a millones de hombres en el mundo y puede tener un impacto significativo en su autoestima y confianza. Conocida como alopecia, esta condición puede presentarse de diferentes maneras y con distintas causas. En este post, te contamos cuáles son los tipos de alopecia más comunes en hombres y los tratamientos recomendados. ¡Sigue leyendo!
¿Por qué se produce la caída del cabello en los hombres?
La caída capilar puede ser provocada por distintos factores que van desde la genética hasta el estilo de vida. A continuación, te contamos algunas de las principales causas de la pérdida de cabello en hombres:1. Genética y herencia: La alopecia androgenética, también conocida como calvicie común, es la causa más frecuente de caída capilar en hombres. Es hereditaria y está relacionada con los efectos de las hormonas masculinas sobre el folículo piloso.2. Desequilibrios hormonales: La hormona dihidrotestosterona (DHT) es una de las principales responsables de la pérdida de cabello, ya que afecta los folículos, los cuales van perdiendo fuerza y producen cabellos más delgados hasta detenerse completamente.3. Estrés y factores emocionales: El estrés físico y emocional puede desencadenar una condición llamada efluvio telógeno, en la que una gran cantidad de folículos entra en fase de reposo y cae en un periodo corto.4. Deficiencias nutricionales: La falta de vitaminas y minerales esenciales para la salud capilar, como el zinc, hierro y las vitaminas del grupo B, puede debilitar el cabello, causando que se caiga con mayor facilidad.5. Hábitos y factores ambientales: Fumar, el consumo excesivo de alcohol, una dieta poco balanceada y el uso de productos químicos agresivos en el cabello también pueden contribuir a la caída capilar.
Tipos de alopecia en hombres
Alopecia androgenética: Es el tipo de calvicie más común en hombres, y se caracteriza por la pérdida progresiva de cabello en la línea frontal y en la coronilla. Suele comenzar a edades tempranas y avanza con el tiempo.
Efluvio telógeno: este tipo de alopecia es temporal y generalmente provocada por factores como estrés, enfermedades o cambios hormonales. En este caso, el cabello cae en una cantidad mayor de lo habitual, pero puede recuperarse una vez que la causa se controla.
Alopecia areata: se trata de una enfermedad autoinmune en la que el sistema inmunológico ataca los folículos capilares, causando la caída en parches redondeados. Aunque puede afectar cualquier área, es más común en el cuero cabelludo.
Alopecia cicatricial: este tipo de pérdida de cabello es permanente y ocurre cuando los folículos pilosos son destruidos y reemplazados por tejido cicatricial. A diferencia de otros tipos, este no tiene solución y puede ser desencadenado por enfermedades o lesiones.
Tratamientos más efectivos para la caída capilar en hombres
Afortunadamente, existen múltiples tratamientos y productos que pueden ayudar a combatir la caída capilar y estimular el crecimiento del cabello. Aquí, te presentamos algunos de los más efectivos:1. Medicamentos para la alopecia
El minoxidil es un activo conocido por sus beneficios anticaída, ya que mejoran la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, fortalecen los folículos y estimulan el crecimiento de cabello nuevo. Este lo podemos encontrar en el tratamiento tópico Regaine, disponible en la web de Farmaciasdirect en la categoría de alopecia. 2. Ampollas anticaídas
Vichy Aminexil Clinical 5 Hombres actúa con una combinación de ingredientes que no solo fortalecen el cabello, sino que también protegen el cuero cabelludo.El Aminexil es un compuesto efectivo que evita la rigidez de la raíz capilar, ayudando a que los cabellos se mantengan firmemente anclados.Además, contiene vitaminas y minerales que nutren el cuero cabelludo y fortalecen el folículo piloso. Este tratamiento de Vichy es ideal para quienes buscan un producto completo que trate la caída capilar desde distintos ángulos.3. Cápsulas anticaída
El complemento perfecto a las ampollas, para un tratamiento anticaída completo y eficaz son las Iraltone AGA cápsulas o las cápsulas Anacaps Expert de Ducray.Estos suplementos están diseñados para nutrir el cabello desde el interior y combatir la alopecia androgenética, ya que contiene ingredientes esenciales que fortalecen el cabello y mejoran la salud capilar general.Tomar Iraltone AGA o Ducray Anacaps Expert de forma regular puede ayudar a reducir la caída del cabello y promover el crecimiento de cabello fuerte y saludable.
Consejos adicionales para frenar la caída del cabello
Llevar una dieta balanceada: asegúrate de consumir alimentos ricos en proteínas, vitaminas y minerales, esenciales para la salud capilar.
Reducir el estrés: Practicar técnicas de relajación como la meditación o el ejercicio puede ayudar a minimizar el impacto del estrés en el cabello.
Evitar el uso excesivo de productos químicos y calor: el uso frecuente de secadores, planchas y productos químicos puede debilitar el cabello, haciéndolo más propenso a caerse.
Masajes capilares: Realizar masajes suaves en el cuero cabelludo estimula la circulación y ayuda a fortalecer los folículos.
La caída del cabello en hombres es un problema común, pero con los tratamientos adecuados y algunos cambios en los hábitos de vida, es posible frenar su avance y fortalecer el cabello.
Recuerda que la constancia es clave, y es recomendable consultar a un especialista para obtener el mejor tratamiento para la caída del cabello en función de tus necesidades específicas.
DANA: Posibles infecciones asociadas y cómo prevenirlas
En las zonas afectadas por la DANA siguen las labores de limpieza. Es de vital importancia que esta limpieza se realice correctamente para evitar infecciones y contagios, pero, ¿sabes cómo hacerlo?
Leptospirosis
La palabra "leptospirosis" ha ido tomando fuerza estos días y se ha relacionado con la DANA, pero, ¿sabes realmente qué es y cuál es su riesgo?
¿Qué es la Leptospirosis?
Es una enfermedad producida por una bacteria llamada Leptospira interrogans. Suele aparecer tras inundaciones o lluvias torrenciales. Su período de incubación es de 5-14 días.
¿Cómo se transmite la Leptospirosis?
Los seres humanos podemos contagiarnos por 3 formas distintas:
Por contacto directo con orina o fluidos de animales infectados.
Por contacto con agua contaminada por orina y tierra mojada.
Por tomar alimentos o agua contaminados por orina de animales infectados.
Rara vez se produce la transmisión de persona a persona.
Síntomas de la Leptospirosis
Algunos de sus síntomas más frecuentes cuadran con los de tipo gripal: fiebre, escalofríos, ojos rojos o dolor de cabeza. Aunque estos síntomas pueden llegar a complicarse y presentar síntomas asociados a otras enfermedades.
Prevención de enfermedades tras la DANA
Los métodos de prevención de la leptospirosis u otras enfermedades que se originan tras inundaciones o lluvias torrenciales son:
No consumir alimentos o agua que puedan estar contaminados.
No manipular restos de cadáveres de animales. Notifica a las autoridades para que el personal experto lo recoja.
Cubre las heridas con apósitos impermeables.
Mantén los restos y basura alejados de las viviendas y del agua estancada.
No tener contacto directo con aguas o zonas contaminadas, por lo que es esencial utilizar equipos de protección adecuados.
Equipos de protección
El mayor riesgo está en las enfermedades que se transmiten por la piel, por lo que, es importante utilizar el material de protección adecuado durante las labores de limpieza para que esta pueda ser segura, asegurando así la salud y bienestar de las personas. ¿Qué materiales se necesitan como protección?
Guantes resistentes
Esenciales para llevar a cabo la limpieza. Se recomienda utilizar guantes de nitrilo, ya que son más resistentes que los guantes de látex.
Debemos prestar especial atención en el momento de retirarlos. Evita el contacto con la zona externa de los guantes. Recuerda, con los guantes puestos, no tocar el móvil u otros objetos para no contaminarlos.
Mascarillas FFP2
Aún no existe una recomendación oficial, pero es preferible utilizar mascarillas FFP2, ya que no solo evitan que contagiemos, también evitan contagiarnos, ofreciendo mayor protección que las mascarillas quirúrgicas.
Tendremos en cuenta el número de horas que llevamos puesta la mascarilla y la cambiaremos cada vez que se manche.
Botas impermeables
Resultan fundamentales como método de protección, no solo protegen del contacto externo, también protegen de posibles lesiones, heridas o resbalones.
Protección de los ojos
Así se evitarán posibles entradas de patógenos o salpicaduras de químicos o líquidos contaminados, disminuyendo así el riesgo de infecciones y lesiones.
Ropa, que cubra tu cuerpo
Protegeremos nuestro cuerpo del medio externo utilizando ropa adecuada, de esta forma evitamos contacto con agua, barro, patógenos y sustancias peligrosas.
Lo ideal es que sean trajes desechables, fabricados con materiales resistentes al agua y sustancias químicas.
Recomendamos utilizar cintas de carrocero para sellar mangas, evitando cualquier posible entrada de líquido, sustancias o patógenos.
Cuidado con las heridas
Durante las labores de limpieza, pueden darse situaciones en las que nuestra piel pueda verse dañada por algún roce, caída o lesionada por algún objeto punzante. Es importante limpiar y curar de forma adecuada para evitar complicaciones e infecciones. Para ello:
Limpia la herida con suero o con agua potable.
Aplica un producto antiséptico para proteger de las infecciones e ir sanando la herida.
Acude al médico si la herida supura, cambia de color, huele mal, tiene mal aspecto o continúa sangrando.
Minimizar riesgos
Las labores de limpieza son necesarias, pero debemos protegernos para poder proteger. Debe tenerse en cuenta que las personas más vulnerables o los niños, no deberían participar en las labores de limpieza.
Evitando el consumo de alimentos y agua contaminados, y protegiendo nuestro cuerpo y mucosas, conseguiremos minimizar los riegos que pueden hacer peligrar nuestra salud.
Farmaciasdirect, elegida como mejor web y APP de la península en los CTT e-commerce Awards
La farmacia y parafarmacia líder de la península ibérica Farmaciasdirect se ha hecho con el premio CTT e-Commerce, imponiéndose en la final a las multinacionales El Corte Inglés y Worten. De este modo, la organización de los galardones ha querido reconocer la “madurez tecnológica, operacional y comercial” de esta farmacia online, así como por “liderar implantaciones tecnológicas en un sector notablemente marcado por procesos tradicionales”.
El funcionamiento de ambas plataformas ha llevado a la compañía sevillana a ser una de las empresas de la península ibérica con mayor ratio de crecimiento, ocupando una quinta parte del mercado farmacéutico online, y facturando a una velocidad de triple dígito interanual. La web y APP de Farmaciasdirect contiene el diseño, desarrollo e implementación de tecnología propia para la gestión multinacional de sus productos y servicios, presente en más de 20 países europeos, entre los que destacan España y Portugal.
“Durante nuestros 10 años de vida, nuestra principal intención ha sido poder trasladar el trato, la cercanía y las garantías de una farmacia física al mundo online. En Farmaciasdirect ofrecemos asesoramiento personalizado y gratuito a los pacientes, en apenas un solo click. Nuestro equipo de farmacéuticas asesora sobre patologías de forma específica, recomienda rutinas, productos y hacen seguimiento a través de nuestra web y APP”, explica Antonio Campos, fundador y CEO de Farmaciasdirect.
En esta edición, la entrega de premios los CTT e-Commerce Awards ha tenido lugar en Quinta da Pimenteira, Lisboa, donde han estado reunidos los diferentes nominados y personalidades el mundo de los negocios de ambos países. La organización, a través de este concurso reconoce a las mejores prácticas del comercio electrónico y modelos de negocio digitales con valor para las personas y para la comunidad, en Portugal y España.
A la edición de este año, que ya sería la 4ª, se han presentado más de 250 candidaturas en las diferentes categorías compañías (más del doble que el año anterior), que han sido: Iniciativa de comercio electrónico para PYME, Iniciativa e-Commerce Green, Iniciativa de comercio local, Iniciativa de comercio electrónico de la Administración Pública, Innovación en logística, entrega y devoluciones en el comercio electrónico, Innovación en seguridad y servicios financieros en el comercio electrónico, e Innovación en marketing digital en el comercio electrónico.
El estreñimiento es un trastorno gastrointestinal que se caracteriza por "dificultad para ir al baño" "y hacerlo con poca frecuencia", lo que puede causar malestar, dolor e irritabilidad. En el post de hoy te hablamos de las causas del estreñimiento, cómo combatirlo y aliviar los síntomas. ¡Sigue leyendo!
Causas del estreñimiento
El estreñimiento puede tener diversas causas, que van desde hábitos de vida poco saludables hasta determinados trastornos o enfermedades. Algunos de los factores que pueden contribuir al estreñimiento incluyen:
Dieta pobre en fibra: La falta de fibra en la dieta es una de las causas más comunes de estreñimiento. Una dieta baja en frutas, verduras y cereales integrales puede dificultar el tránsito intestinal.
Deshidratación: Otra causa, puede ser el no tener los suficientes líquidos en el cuerpo, lo que puede provocar que las heces se vuelvan duras y secas, lo que dificulta su paso a través del intestino.
Estilo de vida sedentario: No seguir un estilo de vida activo puede ralentizar el tránsito intestinal y contribuir al estreñimiento.
Ignorar el impulso de defecar: Suprimir el impulso de evacuar puede llevar a que las heces se acumulen en el colon, lo que dificulta su expulsión.
Condiciones médicas: El estreñimiento también puede ser causado por condiciones médicas subyacentes, como el Síndrome del Intestino Irritable, el hipotiroidismo o el cáncer colorrectal.
Síntomas más comunes del estreñimiento
Los síntomas del estreñimiento pueden variar de una persona a otra, pero algunos de los más comunes incluyen:
Evacuaciones intestinales poco frecuentes, generalmente menos de tres veces por semana.
Heces duras y secas que son difíciles de evacuar.
Sensación de evacuación incompleta después de defecar.
Malestar abdominal y distensión.
Dificultad para pasar las heces.
Remedios para aliviar el estreñimiento
Existen varios remedios naturales que pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y promover una función intestinal saludable, como por ejemplo:
Aumentar la ingesta de fibra: Consumir una dieta rica en fibra puede ayudar a ablandar las heces y facilitar su paso a través del intestino. Alimentos como frutas, verduras, legumbres y cereales integrales son excelentes fuentes de fibra.
Beber suficientes líquidos: Mantenerse bien hidratado es fundamental para prevenir el estreñimiento. Beber agua, zumos naturales y caldos pueden ayudar a ablandar las heces y facilitar su expulsión.
Ejercicio regular: Hacer ejercicio de forma regular puede estimular el movimiento intestinal y ayudar a prevenir el estreñimiento. Intenta incorporar al menos 30 minutos de ejercicio moderado, como caminar, nadar o montar en bicicleta.
Tratamientos naturales: Pueden ayudar a aliviar el estreñimiento y promover una función intestinal saludable, gracias a su fórmula con ingredientes naturales que ayudan a regular el tránsito intestinal y a mejorar la evacuación.
Medicamentos para el estreñimiento: Activos como Sen, Bisacodilo o Lauril Sulfoacetato cuentan con propiedades que ayudan a combatir el estreñimiento y síntomas asociados, como por ejemplo los microenemas de Micralax. En Farmaciasdirect, encontrarás una amplia selección de medicamentos para el estreñimiento.
Tratamientos Naturales para el Estreñimiento
Aboca Aliviolax Fisiolax: Formulado con extractos naturales de sen, frángula y regaliz, Aboca Aliviolax Fisiolax, en formato comprimidos y jarabe, ayuda a estimular el peristaltismo intestinal y a favorecer la evacuación regular y sin esfuerzo.
Pranarôm Digest Transit: Este suplemento de Pranarôm combina aceites esenciales naturales de menta, cilantro y jengibre, conocidos por sus propiedades digestivas y carminativas, para ayudar a mejorar el tránsito intestinal y aliviar el malestar abdominal asociado con el estreñimiento.
Recuerda que es importante consultar con un especialista antes de comenzar cualquier tratamiento, especialmente si los síntomas persisten o empeoran. Con estos consejos y recomendaciones, podrás aliviar el estreñimiento de forma rápida y natural, ¡para sentirte mejor y mejorar tu calidad de vida!
Los productos inteligentes de Sure Petcare que mejoran el bienestar de perros y gatos
Los dispositivos con tecnología inteligente permiten llevar la conexión con las mascotas a otra dimensión: facilita la vida de los dueños y la salud de los animales de compañía, gracias a su programación y monitorización.
Salud, comportamiento y bienestar inteligente
Pasamos muchas horas en nuestro hogar con nuestras mascotas. Son parte de nuestra familia y queremos lo mejor para ellas, siendo ellas una de nuestras prioridades. Sin embargo, los ritmos de vida y la rutina no nos permiten estar tanto con ellas ni supervisarlas como nos gustaría.
¿Sabías que el comportamiento de nuestro perro o gato puede informarnos sobre cómo se encuentra su salud? Monitorizar su actividad nos permite monitorizar su comportamiento; de esta forma detectamos cualquier cambio y conseguimos anticiparnos a cualquier problema. Podemos controlar su entrada y salida de casa, evitar que otros animales entren en nuestro hogar, conocer la frecuencia con la que beben, determinar la cantidad adecuada de comida para evitar el sobrepeso, controlar su sueño, sus ladridos o maullidos, e incluso fijar objetivos deportivos y calóricos.
Así, conoceremos su actividad diaria, ofreciéndoles un cuidado 360° y de mayor calidad. Para ello, nos serviremos de dispositivos como los de Sure Petcare que garantizarán el bienestar inteligente de nuestra mascota.
Productos inteligentes de Sure Petcare
Los productos de Sure Petcare son soluciones inteligentes que nos ayudan en el cuidado de nuestra mascota, ofreciendo soluciones innovadoras:
Sure Petcare Surefeed comedero automático
Ayuda a que nuestras mascotas se mantengan sanas y con su peso ideal, ya que este dispositivo nos permite controlar la cantidad de comida, evitando que coma más de lo que debe, garantizando su correcta alimentación. Incluso, nos permite crearles un hábito de comidas gracias a su programación por horas.
El comedero se mantiene cerrado y sellado, por lo que la comida se mantiene en perfecto estado.
El comedero se abre cuando aparece solo nuestra mascota, ya que podrá identificarla por su microchip, así garantizamos que ningún otro animal acceda a su comida.
Sure Petcare Felaqua bebedero automático
Permite el suministro de agua fresca y en perfectas condiciones, a la vez que nos permite monitorizar los hábitos de consumo de agua de nuestra mascota, avisándonos de cualquier cambio en su conducta.
Identifica a nuestra mascota por su microchip, por lo que ningún otro animal podrá utilizarlo. Funciona con pilas y su batería tiene 6 meses de duración.
Sure Petcare Sureflap puerta para mascotas
Este producto permite que solo nuestras mascotas puedan entrar en nuestra casa, ya que sus puertas solo se abren al identificar su microchip. Pudiendo almacenar hasta 32 identidades diferentes.
Incluye un cierre manual, por lo que te permite decidir cuando tu mascota puede utilizar o no el dispositivo.
Su instalación es muy sencilla: puede incorporarse a puertas, ventanas o paredes. Funciona con pilas, con una duración de 12 meses normal de actividad.
Tecnología y cuidados
La tecnología cada vez avanza más, lo que nos permite crecer y potenciar el cuidado de nuestra mascota gracias a productos innovadores e inteligentes que no solo mejoran la calidad de vida de nuestros animales de compañía, sino también la nuestra.
Recuerda que la tecnología es una herramienta que nos permite acercarnos más a nuestros fieles amigos y dar un giro a nuestra relación con ellos y su cuidado. La tecnología no sustituye al cariño, al afecto y a la atención, por lo que debemos entender la tecnología como una forma de adaptar y sincronizar nuestros hábitos y ritmos de vida sin afectar su felicidad, salud y bienestar.
Resfriado en niños: guía completa para tratar los síntomas de forma segura
El resfriado es una de las infecciones más comunes en los niños, especialmente durante las estaciones frías y los cambios de clima. Aunque generalmente no es grave, los síntomas del resfriado pueden ser molestos y afectar el bienestar de los más pequeños. En este post, os contamos cómo tratar el resfriado infantil de forma segura, ayudando a aliviar síntomas como la congestión nasal, la tos y la irritación de la garganta. ¡Sigue leyendo!
¿Qué es el resfriado y por qué es tan común en los niños?
El resfriado común es una infección viral de las vías respiratorias superiores. Aunque existen varios virus que pueden causarlo, el rinovirus es el responsable en la mayoría de los casos.
Los niños son particularmente vulnerables al resfriado debido a que su sistema inmunológico aún está en desarrollo y tienen una alta exposición a gérmenes en ambientes como la escuela o la guardería.
Los síntomas del resfriado suelen incluir congestión nasal, dolor de garganta, tos, estornudos, fiebre leve y, en algunos casos, pérdida de apetito. Aunque puede durar entre 7 y 10 días, en la mayoría de los casos no requiere atención médica.
Sin embargo, tratar los síntomas puede hacer que el niño se sienta más cómodo y facilite su recuperación.
Cómo tratar el resfriado en niños de forma segura
1. Alivio de la congestión nasal
La congestión nasal es uno de los síntomas más comunes y molestos del resfriado. Para aliviarla, puedes:
Hacer uso de un descongestivo natural: las soluciones salinas son una opción segura y natural para ayudar a destapar la nariz del niño. Puedes aplicarlas en cada fosa nasal para suavizar las secreciones y facilitar la respiración.
Vaporizaciones: el vapor en el baño puede ayudar a reducir la congestión. Si el niño es lo suficientemente mayor, también puedes usar un humidificador de aire en su habitación, lo que evitará que las vías respiratorias se resequen.
2. Controlar la tos de forma segura
La tos es otro síntoma que puede resultar incómodo y persistente. Para aliviarla en los niños, recomendamos productos naturales y específicos para ellos.
Grintuss Pediatric jarabe es una excelente opción, ya que está hecho a base de ingredientes naturales y diseñado específicamente para niños y ayudar a calmar la tos sin interferir con el sistema respiratorio, además de proporcionar una capa protectora en la garganta que ayuda a reducir la irritación.
La ventaja de Grintuss Pediatric es que actúa como un calmante, manteniendo la hidratación de las vías respiratorias sin efectos secundarios.
Otro producto recomendado es Pranarôm jarabe tos Aromaforce, un jarabe de origen natural diseñado para aliviar tanto la tos seca como la productiva en niños.
Formulado con aceites esenciales de plantas como eucalipto y mirto, ayuda a calmar las vías respiratorias mientras alivia la irritación.
Este jarabe no solo es seguro para los niños, sino que también proporciona un alivio rápido y efectivo, permitiendo que el niño descanse mejor durante la noche.
3. Cómo tratar la irritación de garganta
En muchas ocasiones, el resfriado viene acompañado de irritación de garganta, debido a la sequedad en el ambiente, especialmente en los meses más fríos, la tos, el aumento de la mucosidad o la inflamación en la garganta.
Para tratar y calmar la irritación, hay activos como amilmetacresol, que lo que va a hacer es proporcionar un alivio inmediato, gracias a sus propiedades emolientes y antisépticas. Este está presente, por ejemplo, en las pastillas para chupar Strepsils, las cuales las puedes encontrar en la web de Farmaciasdirect, en la categoría de dolor e irritación de garganta.
Las pastillas para chupar de Strepsils se pueden tomar a partir de los 6 años (y a partir de los 12 años en el caso de Strepsils con lidocaína) y elegir entre diferentes sabores como fresa, menta, miel y limón...
4. Reducción de la fiebre y el malestar general
En caso de fiebre leve y malestar, existen opciones seguras de analgésicos y antipiréticos especialmente formulados para niños.
Activos como Paracetamol o Clorfenamina, son muy efectivos en el alivio del dolor de cabeza, congestión nasal o la fiebre, siendo estos algunos de los síntomas más comunes. Estos los podemos encontrar presentes en Frenadol Junior en formato sobres, disponible en la web de Farmaciasdirect en la categoría resfriados y gripe.
5. Hidratación y reposo
El descanso es fundamental para que el sistema inmunológico del niño pueda combatir el virus.
Asegúrate de que el peque tenga suficiente descanso y esté en un ambiente cómodo y cálido. Además, es importante mantenerlo bien hidratado para ayudar a aliviar la congestión y calmar el dolor de garganta. Ofrécele agua, zumos naturales o sopas calientes.
Consejos adicionales para evitar el resfriado en niños
Lavar las manos con frecuencia: una de las principales formas de prevenir el resfriado es enseñar al niño a lavarse las manos regularmente, especialmente antes de comer y después de estar en lugares públicos.
Evitar el contacto cercano con personas enfermas: trata de minimizar el contacto del niño con personas que estén resfriadas para evitar la propagación del virus.
Mantener una alimentación balanceada: una dieta rica en frutas y verduras fortalece el sistema inmunológico del niño, ayudándolo a enfrentar infecciones virales.
El resfriado en los niños es una afección común y generalmente leve, pero puede resultar molesto y afectar su bienestar. Tratar los síntomas de manera segura es clave para hacer que se sienta más cómodo y mejore su calidad de vida mientras se recupera.
Recuerda siempre consultar con el pediatra antes de usar cualquier producto y seguir las dosis recomendadas para la edad y el peso del niño.
Adiós al cansancio: estrategias simples para recuperar tu energía
El cansancio es un síntoma común que puede afectar tanto a adultos como a niños. Los cambios de estación, las jornadas intensas de trabajo, las actividades diarias y el estrés pueden llevarnos a sentirnos agotados, mientras que en los más pequeños el cansancio puede influir en su rendimiento escolar o en sus actividades cotidianas. En este post vamos a hablar de productos naturales que ayudan a combatir la fatiga y a mantener altos niveles de energía.
¿Por qué sentimos cansancio?
El cansancio puede tener múltiples causas, entre ellas:
Falta de sueño: No dormir lo suficiente o no tener un descanso reparador afecta directamente nuestros niveles de energía.
Estrés físico y mental: Las exigencias diarias pueden agotar nuestra energía si no gestionamos bien el estrés.
Dieta desequilibrada: Una alimentación pobre en nutrientes esenciales, como vitaminas y minerales, puede disminuir nuestra capacidad para mantenernos enérgicos.
Cambios estacionales: Durante los meses fríos o al cambiar las estaciones, muchas personas experimentan una bajada en los niveles de energía.
Deficiencia de nutrientes: La falta de ciertos micronutrientes puede contribuir a la sensación de fatiga.
Consejos para combatir el cansancio
1. Mantén una alimentación equilibrada
La base para combatir el cansancio radica en una buena alimentación. Asegúrate de incluir alimentos ricos en vitaminas y minerales, como frutas, verduras, cereales integrales, frutos secos y proteínas de calidad. Nutrientes como el hierro, la vitamina C, el magnesio y las vitaminas del grupo B son esenciales para mantener altos niveles de energía.
2. Descansa adecuadamente
Dormir entre 7 y 9 horas cada noche es fundamental para el bienestar general. Evita las pantallas y actividades estimulantes justo antes de dormir, y crea una rutina relajante antes de acostarte para mejorar la calidad del sueño.
3. Mantente activo
Aunque pueda parecer contradictorio, la actividad física ayuda a aumentar los niveles de energía. El ejercicio mejora la circulación, incrementa la producción de endorfinas y reduce el estrés, lo que en conjunto combate la sensación de fatiga.
4. Apoya tu sistema inmunológico
Cuando nuestro sistema inmunológico se encuentra debilitado, es más fácil sentirnos cansados. Mantenerlo fuerte es esencial para evitar la fatiga asociada a enfermedades leves o infecciones. Aquí es donde los complementos nutricionales juegan un papel importante.
Productos recomendados para combatir el cansancio
Existen complementos alimenticios que pueden ayudarte a reducir la fatiga y mantener tu energía diaria. A continuación, te recomendamos algunos productos disponibles en nuestra farmacia que están formulados para mejorar tus niveles de energía y reforzar tu bienestar.
Bion3 Energía Gummies
Bion3 Energía Gummies es una excelente opción para quienes buscan un impulso extra de energía en su día a día. Están formulados con una combinación de vitaminas del grupo B, que son clave para la producción de energía a nivel celular. Además, incluyen vitamina C para reforzar el sistema inmunitario, y probióticos para mantener la salud intestinal.
Natura mix Refuerzo
Natura mix Refuerzo es un complemento natural que combina ingredientes como jalea real, extractos de plantas como el eleuterococo y acerola, y vitaminas que ayudan a fortalecer el cuerpo, especialmente en momentos de mayor demanda física o mental. Este producto es ideal durante los cambios de estación o cuando te sientes más vulnerable al cansancio.
Bion3 Defense Junior
El cansancio también afecta a los más pequeños, especialmente en periodos escolares o cuando el sistema inmunológico se ve debilitado. Bion3 Defense Junior está formulado específicamente para niños y es ideal para reforzar sus defensas y ayudarles a combatir la fatiga. Este producto contiene vitaminas y minerales esenciales, así como probióticos, que ayudan a mantener el equilibrio intestinal y favorecen el bienestar general.
Otros consejos
Hidrátate: La deshidratación es una causa común de fatiga. Asegúrate de beber suficiente agua durante el día.
Controla el estrés: El estrés crónico puede agotar tus reservas de energía. Practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga puede ser muy beneficioso.
Toma pequeños descansos: Hacer pausas durante el día, especialmente si realizas actividades intensas, ayuda a que tu mente y cuerpo se recarguen.
Combatir el cansancio y mantenerte con energía es posible si cuidas tus hábitos diarios y complementas tu alimentación con productos adecuados. Bion3 Energía Gummies, Natura mix Refuerzo y Bion3 Defense Junior son excelentes aliados para ayudarte a recuperar tus niveles de energía y mejorar tu bienestar físico y mental.
En nuestra web, encontrarás estos y otros complementos que te ayudarán a sentirte mejor cada día. ¡No dudes en consultarnos para recibir un asesoramiento personalizado y elegir los productos más adecuados para ti y tu familia!
Rutina antiedad: claves para combatir los signos del envejecimiento
Rutina antiedad para combatir los signos del envejecimiento
Con el paso del tiempo, la piel comienza a mostrar signos de envejecimiento como arrugas, pérdida de firmeza y falta de luminosidad. Estos cambios son naturales, pero con una rutina adecuada y el uso de productos específicos, es posible mantener una piel más firme, luminosa y joven.
En este post te enseño una rutina completa para prevenir los signos de la edad con productos clave.
¿Qué ocurre en la piel durante el envejecimiento?
A medida que envejecemos, varios factores contribuyen a la aparición de arrugas, líneas de expresión y pérdida de elasticidad:
Disminución en la producción de colágeno y elastina: esto afecta la firmeza y elasticidad de la piel.
Menor renovación celular: La piel se vuelve más fina y seca, con una mayor tendencia a desarrollar manchas y textura irregular.
Daño acumulado por el sol y el medio ambiente: Los radicales libres causan daño oxidativo, acelerando el proceso de envejecimiento.
La clave para retrasar y combatir estos signos es adoptar una rutina antiedad efectiva que incluya productos formulados específicamente para regenerar, reafirmar e hidratar la piel.
Rutina antiedad completa:
Nuxe Super Serum [10]
El Nuxe Super Serum [10] es el primer paso esencial de esta rutina. Este sérum concentrado actúa como un potente activador de juventud, combinando ácido hialurónico y miles de microesferas de aceites vegetales fraccionados. Su fórmula innovadora ayuda a estimular los mecanismos naturales de regeneración de la piel, rellenando las arrugas y alisando las líneas de expresión.Modo de empleo: Aplica 2-3 gotas sobre el rostro, cuello y escote limpio y seco, antes de la crema hidratante, tanto por la mañana como por la noche. Masajea suavemente para facilitar su absorción.
2. Nuxe Nuxuriance Ultra Crema de Día
La crema de día Nuxuriance Ultra está diseñada para combatir la pérdida de densidad y firmeza en la piel madura. Estimula la regeneración celular, dejando la piel más tersa y luminosa. Además, actúa como un tratamiento antiedad global que mejora la textura de la piel y combate la flacidez.
Beneficios:
Aumenta la firmeza y redefine los contornos del rostro.Aporta una hidratación duradera durante todo el día.Mejora la luminosidad y reduce las arrugas.Modo de uso: Aplica por la mañana sobre el rostro y el cuello, después del sérum. Realiza movimientos ascendentes para favorecer el efecto lifting.
3. Nuxe Nuxuriance Ultra Crema de Noche
Durante la noche, la piel entra en un proceso de regeneración intensiva, y la crema de noche Nuxuriance Ultra potencia este proceso. Este producto trabaja para reparar y regenerar la piel mientras duermes. Al despertar, notarás la piel más firme, descansada y rejuvenecida.
Beneficios:
Activa la regeneración celular durante la noche.Restaura la densidad y la elasticidad de la piel.Aporta confort e hidratación para una piel más suave y renovada.Modo de uso: Aplica cada noche sobre el rostro, el cuello y el escote, después del sérum. Realiza suaves movimientos de masaje para ayudar a la absorción y relajar la piel antes de dormir.
4. Nuxe Super Serum [10] Contorno de Ojos
La zona del contorno de ojos es una de las áreas que primero muestra los signos de envejecimiento. El Nuxe Super Serum [10] Contorno de Ojos es un tratamiento específico para esta delicada área, formulado para combatir las arrugas, las ojeras y la hinchazón. Al igual que el sérum facial, contiene ácido hialurónico y aceites vegetales fraccionados, que hidratan, rellenan y suavizan la piel alrededor de los ojos.
Consejos adicionales para maximizar los resultados de tu rutina antiedad
Protección solar diaria: El uso de un protector solar de amplio espectro es esencial para prevenir el daño acumulado por los rayos UV, que acelera el envejecimiento.
Hidratación interna: bebe suficiente agua y mantén una dieta rica en antioxidantes, que contribuyen a la salud general de la piel.
Constancia en la rutina: los productos antiedad necesitan tiempo para mostrar resultados, por lo que la constancia es clave para conseguir una piel más joven y radiante.
En Farmaciasdirect tienes un amplio catálogo donde podrás encontrar tanto los productos mencionados como otros muchos.
Siempre que tengas dudas de cual es el mejor para ti, puedes escribirnos a través del formulario para que te atendamos de forma personalizada.
Fortalece el sistema inmunitario de tu perro o gato: Consejos y productos clave
Desde que nacen, nuestras mascotas se enfrentan a patógenos que pueden poner en riesgo su salud. Lo mejor para nuestros perritos y gatitos es que su Sistema Inmune sea lo más fuerte posible y en esto podemos ayudarlos...
¿Por qué es tan importante el sistema inmune?
El sistema inmune es el arma de defensa más eficaz del organismo. Está formado por células, proteínas y moléculas específicas que van a trabajar para defender a nuestra mascota de agentes externos (bacterias, virus, hongos, parásitos). El sistema inmune es tan preciso y eficaz que hace que su acción defensiva se lleve a cabo a 3 niveles diferentes.
El sistema inmune está condicionado por distintos factores como la edad, la genética, el estrés, la nutrición o el entorno.
Un sistema inmune debilitado hace que nuestro perrito o gatito sea más propenso a contraer enfermedades o sufrir procesos infecciosos. Un sistema inmunológico fuerte, acelera la recuperación de nuestra mascota.
Si como mejores amigos de nuestras mascotas conocemos los factores que afectan a su sistema de defensa y los trabajamos, conseguiremos fortalecer el sistema inmune de nuestros peluditos.
Niveles de defensa
El sistema inmune de nuestra mascota presenta 3 niveles de defensa o respuesta inmunitaria:
Barrera física: la integran la piel, las mucosas (y sus secreciones), la saliva y el pH gástrico. Es la primera línea o barrera que se encuentra un patógeno al intentar entrar en el organismo. Si este patógeno supera esta barrera, se activa el segundo nivel de defensa, la inmunidad innata.
Inmunidad innata: es aquella que responde de forma rápida y protege de forma inespecífica (tanto si conoce al patógeno o no). Si esta es insuficiente, se activa el tercer nivel de defensa, la inmunidad adaptativa.
Inmunidad adaptativa: genera una respuesta más específica, ya que conoce al patógeno. Es la que genera memoria a largo plazo.
Mejora sus defensas, mejora su salud
Recomendación farmacéutica experta
Para proteger a nuestras mascotas, el mayor regalo que les podemos hacer es aportarles activos en forma de vitaminas y minerales que estimulen su sistema inmune, haciendo que esté despierto y activo para atacar cualquier patógeno que se presente, lo que se traduce en un incremento de la salud de nuestro perrito o gatito.
Para fortalecer la salud de nuestra mascota es indispensable un complemento alimenticio que les permita mantener no solo activo su sistema inmune, sino también mantener la mucosa intestinal en perfecto estado para que pueda seguir ejerciendo su función de defensa. Por ello, recomendamos Impromune, con fórmulas capaces de mejorar la acción de defensa de nuestra mascota:
Impromune comprimidos: Fortalece el sistema inmunitario y la respuesta del organismo en perros y gatos, incrementando la respuesta inmune innata y adaptativa. Con nucleótidos y probióticos. Podemos encontrarlo en formato de 20, 40 y 200 comprimidos. Cómo tomarlo: 1/2 comprimido para <10kg; 1 comprimido para 10-25kg; 2 comprimidos para <26kg.
Impromune pasta: Favorece la salud de perros y gatos, activando su sistema inmune y mejorando la respuesta inmune. Con nucleótidos y probióticos. Se aplica con jeringa en una sola toma, preferiblemente con la comida. Tiene un sabor muy agradable. Cómo tomarlo: 2ml para <10kg; 4ml para 10-25kg; 8ml para <26kg.
Otros consejos para un sistema inmune sano y fuerte
Dieta y nutrición: los alimentos ricos en antioxidantes, vitaminas y minerales son muy beneficiosos.
Ejercicio físico regular: es bueno no solo para su salud física, también tiene un gran impacto en el estado del Sistema Inmunológico y en la respuesta de este. El ejercicio físico disminuye el estrés en nuestras mascotas y hace que se liberen endorfinas, hormonas que estimulan el sistema inmune.
Reducir estrés: establece rutinas (alimentación, sueño, paseos), juega con él, haz que practique ejercicio regular, asegúrate que duerme y descansa bien, crea un entorno tranquilo y seguro para tu mascota.
Demuéstrale tu cariño, y pasa tiempo de calidad con él.
Visitas al veterinario y vacunas: las revisiones veterinarias son esenciales para el bienestar y salud de nuestro amigo, así podrá detectarse cualquier problema y tratarse a tiempo. Las vacunas también son imprescindibles, ya que ayudan a prevenir enfermedades.
Ayudar a que el Sistema Inmunológico se mantenga fuerte ayudará a que nuestro perrito o gatito viva durante más tiempo y que su calidad de vida sea mayor. Todo está en nuestra mano: cariño, amor, cuidados, buena alimentación, chequeos veterinarios, vacunas y complementos alimenticios... ¡Todo para garantizar que podamos seguir disfrutando de la vida juntos!
Cambios en la piel con la menopausia: cómo afecta y qué hacer para cuidarla
La menopausia es una etapa natural en la vida de toda mujer, pero también representa un reto importante para la piel. Los cambios hormonales que ocurren en esta fase impactan directamente en la apariencia y salud de la piel, haciéndola más propensa a la sequedad, pérdida de elasticidad y aparición de arrugas. Sin embargo, con los cuidados adecuados y el uso de productos dermatológicos específicos, es posible mejorar su apariencia y mantenerla sana.
¿Qué cambios sufre la piel durante la menopausia?
Durante la menopausia, la disminución en los niveles de estrógenos y colágeno provoca varios cambios en la piel, entre los que notaremos:
Sequedad: La piel tiende a perder su capacidad para retener agua, lo que causa sequedad y sensación de tirantez.
Pérdida de firmeza: La producción de colágeno disminuye, lo que lleva a una pérdida de elasticidad y firmeza.
Aparición de arrugas: Las líneas de expresión y arrugas se hacen más evidentes, especialmente alrededor de los ojos y la boca.
Afinamiento de la piel: La piel se vuelve más delgada y frágil, lo que aumenta su sensibilidad.
Pérdida de luminosidad: La renovación celular se desacelera, provocando una piel más apagada y opaca.
Recomendaciones para el cuidado de la piel durante la menopausia
El uso de productos dermatológicos específicos durante esta etapa es fundamental para mejorar la calidad de la piel y combatir los efectos del envejecimiento. Te dejo a continuación nuestra selección de productos clave que te ayudarán a mantener la piel hidratada, firme y rejuvenecida.1. Endocare Tensage Serum: Este serum es ideal para las mujeres en la menopausia, ya que combina ingredientes con efectos regeneradores y reafirmantes. Su fórmula incluye factores de crecimiento y SCA Biorepair Technology, que estimulan la producción de colágeno y elastina, mejorando visiblemente la firmeza y elasticidad de la piel. Además, es un potente antioxidante que ayuda a prevenir el daño causado por los radicales libres, protegiendo la piel de los signos del envejecimiento.2. Endocare Tensage CremaLa crema Tensage de Endocare es perfecta para complementar el uso del serum. Tiene una textura rica que proporciona una hidratación profunda, combatiendo la sequedad típica de la piel en la menopausia. Esta crema reafirmante está formulada con un 6% de SCA, lo que garantiza una regeneración celular intensiva, y sus ingredientes hidratantes aportan una sensación de confort inmediato.3. Vichy Neovadiol Crema Perimenopausia: es una línea específicamente diseñada para la perimenopausia y la menopausia. La crema Neovadiol es una excelente opción para combatir los signos de la pérdida de firmeza y volumen. Formulada con Proxylane, extracto de Cassia y agua volcánica de Vichy, este producto ayuda a redensificar la piel y restaurar su volumen, a la vez que mejora la elasticidad. Además, es ideal para combatir la sequedad, ya que mantiene la piel hidratada durante todo el día.4. Avene DermAbsolu Contorno de Ojos: La zona del contorno de ojos es especialmente delicada y suele ser una de las primeras áreas en mostrar los efectos del envejecimiento durante la menopausia. Avene DermAbsolu Contorno de Ojos está diseñado para reafirmar, iluminar y descongestionar esta zona, gracias a su combinación de ingredientes como el Bakuchiol (un potente activo reafirmante) y la vitamina E, que combate la oxidación celular. Además, su efecto antifatiga y aplicador metálico ayuda a reducir las ojeras y bolsas, dando una apariencia más descansada y rejuvenecida.
Consejos adicionales para cuidar la piel en la menopausia
Mantén una rutina de hidratación constante: Utiliza cremas y sérums ricos en ingredientes hidratantes y reparadores, para evitar la sequedad.
Protección solar diaria: El uso de protector solar es esencial para prevenir el daño causado por la radiación ultravioleta, que acelera el envejecimiento cutáneo.
Alimentación saludable y rica en antioxidantes: Consumir alimentos ricos en vitaminas C y E, junto con colágeno, puede contribuir a mantener la piel más saludable y luminosa.
Consultas regulares con el dermatólogo: Un seguimiento profesional te permitirá adaptar tu rutina según las necesidades específicas de tu piel.
El cuidado de la piel en la menopausia es clave para preservar su salud y apariencia. Productos como Endocare Tensage Serum, Endocare Tensage Crema, Vichy Neovadiol Crema Perimenopausia y Avene DermAbsolu Contorno de Ojos están especialmente formulados para combatir los efectos de esta etapa, devolviendo firmeza, luminosidad e hidratación a la piel. Recuerda que cada piel es única, por lo que es recomendable adaptar tu rutina a las necesidades específicas de tu rostro. Para cualquier ayuda que necesites para encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades puedes consultarnos a través de este formulario para hacerlo de forma personalizada.
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