La mejor rutina antimanchas para el verano

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Miriam Arenas
Por Nuestra Farmacéutica Miriam Arenas
La rutina despigmentante perfecta para el verano

Las manchas son uno de los temas que más suele preocupar en cuanto al cuidado de la piel se refiere, sobre todo en verano. Por ello, te mostramos cuáles son los pasos para conseguir una buena rutina antimanchas en verano.

La mejor rutina anti-manchas para el verano

El verano es una época en la que más aumenta la preocupación por las manchas, ya que el sol es uno de los principales desencadenantes de las hiperpigmentaciones. Y, si bien es cierto, que no es la mejor época para abordar un tratamiento fuerte despigmentante, no debemos olvidar que podemos adaptar nuestra rutina de cuidado facial para pieles con tendencia a manchas en estos meses de mayor intensidad solar.

Por ello, te dejamos a continuación una de las mejores rutinas para tratar los problemas de hiperpigmentación este verano. Estos son los pasos para conseguir una buena rutina despigmentante en verano:

Paso 1: Limpieza

Se trata de uno de los pasos básicos de toda rutina. Y es que no debemos subestimar su importancia, ya que podemos potenciar el efecto del tratamiento que apliquemos después si elegimos un limpiador adecuado a las necesidades de este tipo de pieles. Aconsejamos usar limpiadores que, además de tener un alto poder limpiador, tengan activos que eliminen las capas más superficiales, que tengan acción exfoliante para mejorar la luminosidad y facilitar, por así decirlo, el camino al tratamiento antimanchas que apliquemos a continuación.

Un gel limpiador que tiene en su composición ácidos como el glicólico, láctico o el complejo thiamidol sería Eucerin anti-pigment gel limpiador, uno de nuestros favoritos.

Paso 2: Tratamiento

Aquí debemos adaptar el producto tanto a nuestras necesidades como al tipo de piel. Por ejemplo Eucerin Anti pigment dual serum. Estamos hablando de un serum que se podría usar tanto en invierno como en verano, y además tanto en la rutina de día como en la de noche. Su acción despigmentante se debe a su activo estrella, Thiamidol. Ayuda a reducir la producción de melanina, mejorando además la luminosidad, homogeneiza el tono y aporta hidratación gracias al ácido hialurónico.

Paso 3: Fotoprotección

Debemos ser muy constantes en este último paso si realmente queremos conseguir mejorar los problemas de hiperpigmentación en el rostro. En nuestra web tenemos un amplio catálogo de protectores solares faciales para pieles con manchas. Estos son nuestros favoritos:

  • Heliocare pigment solution fluid spf50+: Está formulada para prevenir y ayudar a corregir las manchas solares. Adecuado para todo tipo de pieles, protege frente a UVB, UVA, VL, IR y luz azul. Además cuenta con unos pigmentos nude para unificar el tono en el momento en que nos lo aplicamos, adaptándose a los diferentes tonos de piel.
  • Eucerin pigment control fluid spf50+: En su composición, además de filtros frente a UVB, UVA, HEVL y luz azul, tiene licocalcon A, ácido gliciretinico para una acción antioxidante antiinflamatoria, y thiamidol, para ayudar y potenciar el tratamiento despigmentante a la vez que protegen de la radiación solar.
  • Avene fluido antimanchas SPF50+: Este fluido aporta una alta protección gracias a un filtro patentado por el laboratorio que se llama TriAsorB, que es un filtro orgánico de ultra amplio espectro para proteger frente a UVA, UVB y luz azul. Y ayuda a unificar el tono con una cobertura muy ligera, que aporta luminosidad en el momento de aplicarlo e hidratación.
  • Avene stick solar: Este producto es otra de nuestras recomendaciones estrella. No solo por la protección que aporta frente a las diferentes radiaciones, sino por ser un formato muy cómodo para llevar en el bolso y poder aplicar y reaplicar a lo largo del día. Puede utilizarse incluso en las zonas más sensibles o en aquellas con manchas. También en la zona del labio superior, si tenemos melasma, en la frente o incluso en el contorno de ojos y párpados, que es un área más sensible que solemos olvidar.

Tips para una rutina antimanchas eficaz

  1. Utiliza productos eficaces y utilízalos de forma correcta.
  2. La clave está en la constancia, tanto si se trata de un tratamiento mañana y noche, como si es necesario utilizarlo durante varios meses consecutivos.
  3. Aplicar fotoprotección a diario para evitar la aparición de nuevas manchas.
  4. Reaplicar el solar a lo largo del día, por ejemplo, con fotoprotectores específicos para ello que te facilitan esta acción, como sprays o el stick que mencionaba anteriormente.
  5. Evitar exponer las zonas hiperpigmentadas a la radiación solar directa, usando gorros, gorras, sombreros o incluso quedándonos en la sombra o bajo una sombrilla.

Debemos tener en cuenta que cada piel es única y hay diferentes tipos y causas de las manchas, así como diferentes abordajes y productos. Si dudas cuál sería el más adecuado a tu caso, puedes escribirnos directamente a través de nuestro consejo farmacéutico para poder asesorarte de manera personalizada.

Y recuerda que, también tenemos preparada una rutina despigmentante para después del verano.

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    Miriam Arenas
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    Alternativas al retinol para pieles sensibles: cuáles son los sustitutos del retinol
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Sin embargo, puede ser un activo no apto para todos los tipos de piel. ¿Puedo usar retinol si tengo la piel sensible? La respuesta depende mucho del tipo de piel, del nivel de sensibilidad o reactividad, de la adherencia a la rutina cosmética, de su evolución, su constancia y de si está o no en brote. El retinol es un activo que, incluso en pieles no sensibles, puede causar irritación, sequedad, enrojecimiento o descamación si no se utiliza adecuadamente, de la forma pautada por profesionales del mundo de la dermofarmacia o dermatología. Por ello, hay que tener especial cuidado. Por suerte, si no quieres arriesgarte, existen alternativas al retinol en otros activos que consiguen unos beneficios muy similares y con los que no tenemos que tener miedo por nuestra piel y su integridad. Las mejores alternativas al retinol para pieles sensibles En Farmaciasdirect, os proponemos tres activos clave como sustitutos del retinol en las rutinas cosméticas de pieles sensibles: bakuchiol, ácido hialurónico y retinal. Bakuchiol El bakuchiol, popularmente conocido como el retinol vegano, es un activo de origen natural que proporciona unos beneficios muy similares al retinol, pero presentando muchísima mejor tolerabilidad y sin riesgo de producir los efectos secundarios de este. Por ello, lo convierte en un activo estrella para pieles sensibles. En función de los activos que lo acompañen en la fórmula del cosmético, potenciará uno u otro de sus efectos. Estos son nuestros favoritos formulados con Bakuchiol para pieles sensibles: Avène Dermabsolu Intensiva Noche: Es un productazo antiedad que va a conseguir que nuestra piel luzca más tersa, firme y repulpada, gracias al Bakuchiol. Nuestra piel se verá más luminosa, con un tono más unificado y con menos arrugas. 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Avène Vitamin Cg Sérum: En este caso, al bakuchiol lo acompaña la vitamina C, convirtiéndolo en un combo antioxidante perfecto para completar cualquier rutina antiedad o rutina despigmentante. Se absorbe genial y deja una luminosidad de piel que inspira juventud. Para sacarle el máximo partido, lo aplicaremos por la mañana, tras la limpieza. Ácido hialurónico El ácido hialurónico es una molécula muy reconocida y valorada porque consigue llenarse de agua e hincharse, hidratando la piel y rellenando arrugas. Además, aporta una buena luminosidad a la piel. Pero el ácido hialurónico, para completar su acción y parecerse aún más a los beneficios conseguidos por el retinol, necesita ayuda en su fórmula. En este caso, recomendamos: Eucerin Antipigment Dual Sérum: Al ácido hialurónico lo acompañan el tocoferol y el thiamidol. Ambos activos equilibran la barrera cutánea e hidratan la piel. Además, el Thiamidol es antioxidante y consigue proteger la piel, aportar luminosidad y tratar las manchas a todos los niveles. Por ello, Eucerin Antipigment Dual Sérum no debe faltar en ninguna rutina despigmentante y es ideal para las pieles sensibles y no sensibles. Puede utilizarse de día y de noche, tras la limpieza. Retinal El retinol es la también llamada vitamina A que se presenta en diferentes formas. El objetivo del retinol, retinal o sus derivados es conseguir llegar a transformarse en ácido retinoico para ejercer su verdadera acción. La forma en la que lleguemos a él dependerá del activo de vitamina A que aportemos, en qué forma, a qué concentración y qué otros activos lo acompañan en la fórmula. El retinal presenta una mejor tolerabilidad que el retinol y una mayor eficacia. Por lo que en pieles sensibles que estén entrenadas con este activo, sean constantes y no se encuentren en brote, es ideal para conseguir unos buenos beneficios antiedad. Eso sí, deberemos prestar atención a los activos que lo acompañan en su fórmula. Avène Hyluron Active B3 Crema Multintensiva Noche: incluye en su formulación retinal, ácido hialurónico puro y niacinamida, elevando la potencia de la rutina antiedad un escalón. Se recomienda aplicar de noche, tras la limpieza. La piel sensible y sus características La piel sensible se caracteriza por presentar síntomas como enrojecimiento, sensación de ardor o picor, tendencia a la descamación o reactividad frente a ciertos activos, entre otros. Cuidados básicos de la piel sensible La piel sensible requiere de unos cuidados básicos que permitan mantener la estabilidad del manto hidrolipídico de nuestra piel. De esta manera, la barrera cutánea se encontrará en estado óptimo y podremos combatir los signos y síntomas característicos de la piel sensible: Limpieza suave: se recomienda el uso de productos que limpien, calmen e hidraten la piel. Activos como las ceramidas, ácido hialurónico o centella asiática vienen genial a este tipo de piel. Es importante que, durante la limpieza, el agua sea tibia y secar la piel a toquecitos. Menos es más: cuántos menos ingredientes contengan, mejor. Lo importante es que incluyan activos clave que funcionen y mantengan la barrera cutánea en perfecto estado. Incluir activos calmantes y reparadores en la rutina es imprescindible. Hidratación: En el cuidado de las pieles sensibles, la hidratación es un paso que nunca debe faltar en la rutina cosmética. Evita exfoliaciones agresivas: es preferible elegir exfoliantes enzimáticos, que consiguen eliminar células muertas y mantener el poro en buenas condiciones, sin alterar la piel. Utiliza mascarillas hidratantes y calmantes: semanalmente o cuando sea necesario. No olvidar el protector solar: es imprescindible para que no se dé la inflamación en la piel, además de protegerla frente a otros muchos daños. Como has podido comprobar, no hace falta renunciar al retinol en pieles sensibles como tal, sino que podemos recurrir a activos o sinergias que nos aporten beneficios muy similares y nos permitan lucir piel con salud.
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