Estrías rojas, ¿Cómo eliminarlas?

cuidado corporal estrías
publicación:
última actualización:
Silvia Del Río Blanco
Por Nuestra Farmacéutica Silvia Del Río Blanco
¿Cómo eliminar las estrías rojas? El mejor tratamiento

Las estrías son marcas presentes en casi toda la población, para muchos es una preocupación estética. Pueden aparecer en diferentes etapas de la vida, pero es importante entender que pueden prevenirse y tratarse, todo ello, Farmaciasdirect te lo cuenta en el siguiente artículo.

Qué son las estrías

Las estrías son marcas que aparecen en la piel, tienen un aspecto lineal y pueden tener tonalidad roja o blanca. Aparecen cuando las fibras de colágeno y elastina se rompen por un estiramiento excesivo, como ocurre durante el embarazo, adolescencia, desarrollo muscular intenso o cambios bruscos de peso.

Cómo se forman las estrías

El estiramiento que se da para formar la estría da lugar a pequeños desgarros en la dermis y se origina una respuesta inflamatoria. En esta fase inflamatoria, pueden aparecer picor y molestias; las estrías suelen tener un aspecto rojizo. Pasado un tiempo, finaliza esta respuesta inflamatoria y comienza la llamada fase cicatrizal, donde la estría pasaría a tener un aspecto blanquecino.

Tipos de estrías

  • Estrías rojas o violáceas: son las estrías que acaban de formarse y puede actuarse sobre ellas, pueden corregirse.
  • Estrías blancas: Son aquellas que son ya tipo cicatriz, son más difíciles de tratar pero puede mejorarse un poco su apariencia (en algunos casos).

Si tenemos en cuenta el proceso de formación de las estrías, queda claro que la prevención es fundamental para evitar su aparición. Además, tratarlas a tiempo (primera fase) es esencial para así garantizar el éxito del tratamiento de las estrías rojas.

Estrías rojas ¿cómo eliminarlas?

¿Con qué se quitan las estrías rojas? Las estrías rojas son aquellas primeras estrías que aparecen, sobre todo en zonas como piernas, glúteos, cadera, muslos o abdomen. Por suerte, estas primeras estrías pueden mejorar y, en muchos casos, quitarse por completo si se tratan a tiempo y con productos adecuados. Algunos consejos para eliminar estrías rojas y prevenir su aparición son:

  • Hidratar la piel correctamente y aportar activos reafirmantes.
  • Controlar el peso.
  • Realizar ejercicios de tonificación.
  • Tratamientos estéticos como microneedling, láser fraccionado de CO2, radiofrecuencia e IPL, peelings químicos.
  • Utilizar productos específicos que prevengan y traten las estrías, aplicándolos mediante masajes circulares que mejoren la circulación y elasticidad de la piel. Según la etapa de la vida en la que aparezcan, podremos usar un producto u otro. Por lo general, en Farmaciasdirect recomendamos los siguientes productos:

Tratamiento para las estrías rojas

Una vez aparecen las estrías, es esencial comenzar el tratamiento lo más pronto posible. Básicamente, consistirá en mejorar su apariencia y disimularlas lo máximo posible, ya que cuesta hacerlas desaparecer del todo. Por eso es tan importante tratarlas cuando la estría es de color rojo o violáceo, ya que las estrías blancas son más difíciles de tratar.

Por suerte, eliminar las estrías rojas o violáceas es posible utilizando cosméticos específicos. A continuación, te mostramos nuestros favoritos:

Pranarom Aceite Rosa Mosqueta

El aceite de rosa mosqueta es un aceite vegetal que se obtiene de las semillas de la planta Rosa Rubiginosa. Es muy popular para quitar las estrías rojas gracias a sus propiedades hidratantes, regeneradoras y antioxidantes. Por ello te recomendamos el Aceite Rosa Mosqueta de Pranarom, un producto para aplicar mañana y/o noche o en alternancia con otro producto de tratamiento para prevenir y tratar las estrías rojas ya existentes.

Elancyl Gel-Crema Correctora Intensiva de Estrías

Es un producto de tratamiento para las estrías que actúa sobre las existentes, rojas o blancas. Aunque es más efectivo sobre las primeras, ya que son las de formación reciente. Lo consigue mejorando la textura y elasticidad de la piel gracias a sus activos:

  • AHAs, que consiguen renovar la piel, alisar y mejorar la textura.
  • Bakuchiol, que estimula la renovación de la piel, mejorando la apariencia de las estrías.
  • Hidroxiprolina, que regenera y estimula la producción de colágeno.

Este producto puede ser un gran aliado para borrar las estrías rojas, incluso para las más rebeldes o durante el postparto (es apto durante la lactancia).

Cómo prevenir la aparición de estrías

Elancyl Prevención Estrías

Esta crema para las estrías aporta mucha hidratación y elasticidad a la piel, aumentando las fibras de colágeno. Esto hace que se pueda prevenir la formación de estrías. Lo consigue gracias a su composición rica en hidroxiprolina, silicio orgánico, pantenol, aceite de almendras dulces y aceite de cártamo.

Al ser un método preventivo, utilizaremos Elancyl Prevención Estrías en paralelo a dietas de adelgazamiento en la etapa de desarrollo de la adolescencia, si practicamos mucho deporte en el que vamos a desarrollar y hacer crecer mucho el músculo, o en el embarazo (a partir del cuarto mes de gestación).

Consejo
farmacéutico
Consulta a nuestra farmacéutica
Silvia Del Río
Farmacéutica especialista en dermocosmética, microbiota cutánea e higiene le asesorará y le ayudará con el tratamiento que más le convenga.
Nº Colegiado: 7270
Pregúntame

Productos relacionados

    Artículos relacionados

    La rutina despigmentante perfecta para el verano
    combatir las manchas manchas

    La mejor rutina antimanchas para el verano

    Las manchas son uno de los temas que más suele preocupar en cuanto al cuidado de la piel se refiere, sobre todo en verano. Por ello, te mostramos cuáles son los pasos para conseguir una buena rutina antimanchas en verano. La mejor rutina anti-manchas para el verano El verano es una época en la que más aumenta la preocupación por las manchas, ya que el sol es uno de los principales desencadenantes de las hiperpigmentaciones. Y, si bien es cierto, que no es la mejor época para abordar un tratamiento fuerte despigmentante, no debemos olvidar que podemos adaptar nuestra rutina de cuidado facial para pieles con tendencia a manchas en estos meses de mayor intensidad solar. Por ello, te dejamos a continuación una de las mejores rutinas para tratar los problemas de hiperpigmentación este verano. Estos son los pasos para conseguir una buena rutina despigmentante en verano: Paso 1: Limpieza Se trata de uno de los pasos básicos de toda rutina. Y es que no debemos subestimar su importancia, ya que podemos potenciar el efecto del tratamiento que apliquemos después si elegimos un limpiador adecuado a las necesidades de este tipo de pieles. Aconsejamos usar limpiadores que, además de tener un alto poder limpiador, tengan activos que eliminen las capas más superficiales, que tengan acción exfoliante para mejorar la luminosidad y facilitar, por así decirlo, el camino al tratamiento antimanchas que apliquemos a continuación. Un gel limpiador que tiene en su composición ácidos como el glicólico, láctico o el complejo thiamidol sería Eucerin anti-pigment gel limpiador, uno de nuestros favoritos. Paso 2: Tratamiento Aquí debemos adaptar el producto tanto a nuestras necesidades como al tipo de piel. Por ejemplo Eucerin Anti pigment dual serum. Estamos hablando de un serum que se podría usar tanto en invierno como en verano, y además tanto en la rutina de día como en la de noche. Su acción despigmentante se debe a su activo estrella, Thiamidol. Ayuda a reducir la producción de melanina, mejorando además la luminosidad, homogeneiza el tono y aporta hidratación gracias al ácido hialurónico. Paso 3: Fotoprotección Debemos ser muy constantes en este último paso si realmente queremos conseguir mejorar los problemas de hiperpigmentación en el rostro. En nuestra web tenemos un amplio catálogo de protectores solares faciales para pieles con manchas. Estos son nuestros favoritos: Heliocare pigment solution fluid spf50+: Está formulada para prevenir y ayudar a corregir las manchas solares. Adecuado para todo tipo de pieles, protege frente a UVB, UVA, VL, IR y luz azul. Además cuenta con unos pigmentos nude para unificar el tono en el momento en que nos lo aplicamos, adaptándose a los diferentes tonos de piel. Eucerin pigment control fluid spf50+: En su composición, además de filtros frente a UVB, UVA, HEVL y luz azul, tiene licocalcon A, ácido gliciretinico para una acción antioxidante antiinflamatoria, y thiamidol, para ayudar y potenciar el tratamiento despigmentante a la vez que protegen de la radiación solar. Avene fluido antimanchas SPF50+: Este fluido aporta una alta protección gracias a un filtro patentado por el laboratorio que se llama TriAsorB, que es un filtro orgánico de ultra amplio espectro para proteger frente a UVA, UVB y luz azul. Y ayuda a unificar el tono con una cobertura muy ligera, que aporta luminosidad en el momento de aplicarlo e hidratación. Avene stick solar: Este producto es otra de nuestras recomendaciones estrella. No solo por la protección que aporta frente a las diferentes radiaciones, sino por ser un formato muy cómodo para llevar en el bolso y poder aplicar y reaplicar a lo largo del día. Puede utilizarse incluso en las zonas más sensibles o en aquellas con manchas. También en la zona del labio superior, si tenemos melasma, en la frente o incluso en el contorno de ojos y párpados, que es un área más sensible que solemos olvidar. Tips para una rutina antimanchas eficaz Utiliza productos eficaces y utilízalos de forma correcta. La clave está en la constancia, tanto si se trata de un tratamiento mañana y noche, como si es necesario utilizarlo durante varios meses consecutivos. Aplicar fotoprotección a diario para evitar la aparición de nuevas manchas. Reaplicar el solar a lo largo del día, por ejemplo, con fotoprotectores específicos para ello que te facilitan esta acción, como sprays o el stick que mencionaba anteriormente. Evitar exponer las zonas hiperpigmentadas a la radiación solar directa, usando gorros, gorras, sombreros o incluso quedándonos en la sombra o bajo una sombrilla. Debemos tener en cuenta que cada piel es única y hay diferentes tipos y causas de las manchas, así como diferentes abordajes y productos. Si dudas cuál sería el más adecuado a tu caso, puedes escribirnos directamente a través de nuestro consejo farmacéutico para poder asesorarte de manera personalizada. Y recuerda que, también tenemos preparada una rutina despigmentante para después del verano.
    Miriam Arenas
    Cuéntame más
    las mejores cremas con ácido hialurónico para una piel jugosa
    ácido hialurónico crema facial

    Las mejores cremas con ácido hialurónico para una piel perfecta

    El ácido hialurónico es un activo estrella en el cuidado de la piel debido a sus propiedades hidratantes y rejuvenecedoras. Ayuda a mantener la piel hidratada, contrarrestando la deshidratación causada por el sol, el calor y el viento. A continuación, te mostramos cuáles son las mejores cremas con ácido hialurónico para que puedas presumir de piel. Este activo, que a veces subestimamos, puede aportarnos múltiples beneficios a nuestra piel, como hidratación, una piel jugosa y con un glow increíble. La combinación de altas temperaturas, la exposición solar y los cambios en nuestra rutina pueden llevar a la deshidratación de nuestra piel. Para evitarlo, lo mejor es utilizar productos cuyo activo estrella sea el ácido hialurónico. Para qué sirve el ácido hialurónico El ácido hialurónico es una molécula que podemos encontrar en nuestra piel de forma natural, pero que va disminuyendo por diversos factores, como la edad. Lo que nos fascina es que es capaz de retener hasta 1000 veces su peso en agua. Digamos que actúa como si fuese una esponja molecular que hidrata profundamente la piel. Y con ello conseguimos mejorar la elasticidad y el volumen. A pesar de ser un activo presente de forma natural en la piel, su producción disminuye con la edad. Esto hace que, con el paso del tiempo, provoque una pérdida de hidratación, volumen y la aparición de arrugas y líneas de expresión. Por ello es tan popular en el sector cosmético, ya que se utiliza como activo antienvejecimiento por su capacidad de hidratar en profundidad. Beneficios del ácido hialurónico para la cara El ácido hialurónico es un activo fundamental en el cuidado facial por su alta capacidad de hidratación, mejorando la elasticidad y firmeza cutánea. Entre los diferentes beneficios de este activo destacan los siguientes: Hidrata en profundidad. y suaviza la piel. Efecto antienvejecimiento: ayuda a reducir la apariencia de arrugas y líneas de expresión, mejorando la elasticidad y firmeza de la piel. Reduce la apariencia de las ojeras y flacidez. Rejuvenece la piel. Las mejores cremas hidratantes con ácido hialurónico Ahora que ya sabes todos sus beneficios, vamos a ver cuáles son nuestras nuestras cremas con ácido hialurónico favoritas: Hyaluron Activ B3 de Avène La podemos encontrar o bien en crema o aqua gel. Nosotros optamos por este último debido a su textura ligera y fresca. Mucho más gustosa y preferida por todo tipo de pieles en épocas de más calor y humedad. Además, una ventaja que tiene Hyaluron Activ B3 de Avène es que la podemos usar, por un lado, de crema de día o de noche y, por el otro, a modo de mascarilla, aplicando una capa más gruesa sobre el rostro y dejando actuar unos 20 min o bien toda la noche. Cuenta con una concentración de 0.45% de ácido hialurónico y 6% de niacinamida para hidratar, pero también estimular la renovación celular de forma natural. Crema Mineral 89 de Vichy En este caso, la crema Vichy Mineral 89 está formulada con agua mineralizante de Vichy, niacinamida (vitamina B3) y vitamina E para aportar acción antioxidante. También contiene escualano para nutrir la piel y, cómo no, ácido hialurónico para mantenerla hidratada y repulpada durante 72 horas, con la función barrera reparada. Hyalu B5 Aquagel de La Roche Posay Formulada con SPF30+, mejora la hidratación, rellena y reduce las líneas de expresión. Además, La Roche posay Hyalu B5 Aquagel cuenta con una textura muy refrescante que ayuda a bajar la sensación de ardor en el momento de aplicarla, bajando 3.6ºC la temperatura del rostro. Neutrogena Hydro Boost Aqua gel Este producto es un clásico de verano para muchas pieles. Gracias a su textura ligera, Neutrogena Hydro Boost aqua gel aporta hidratación sin quedar la piel pesada ni con sensación grasa. Es la favorita de las pieles mixtas o grasas. Eucerin Hyaluron Filler Día SPF30 Eucerin Hyaluron Filler Día SPF30 es una crema que mejora la hidratación, trata las líneas de expresión, previene el envejecimiento prematuro de la piel y protege del daño solar gracias a su factor de protección SPF30. Aun así, aconsejamos aplicar protección solar como último paso para aplicar la cantidad suficiente de este. En definitiva, podemos decir que el ácido hialurónico es mucho más que un activo de moda, ya que podemos encontrarlo en las mejores cremas con ácido hialurónico, aptas e indicadas para cada tipo de piel. Si aun así dudas sobre cuál sería el más adecuado a tu caso, recuerda que puedes acudir a nuestro consejo farmacéutico donde te podremos asesorar de forma personalizada.
    Miriam Arenas
    Cuéntame más
    Las mejores cremas con efecto glow para dar luminosidad a la piel
    cuidado facial piel luminosa

    Las mejores cremas con efecto glow para una piel luminosa

    ¿Quieres conseguir una piel radiante y llena de vida? Las cremas con efecto glow se han convertido en el secreto mejor guardado para lograr ese brillo natural y saludable que deseamos. En este post, te presentamos las mejores opciones del mercado que hidratan, iluminan y realzan tu cutis, para que luzcas una piel luminosa y fresca todos los días. Di adiós a la piel apagada y ¡prepárate para brillar! Efecto glow ¿qué es? El efecto glow es una tendencia de belleza que consiste en lograr una piel con un aspecto radiante, luminoso, jugoso, que refleja luz de manera natural y da un aspecto fresco y lleno de vida al rostro. No se trata de un brillo artificial, sino de conseguir una piel con efecto piel jugosa equilibrada, bien hidratada y con un resplandor natural que sugiera salud y vitalidad. Las mejores cremas hidratantes efecto glow Si quieres conseguir un efecto glow en la cara para un acabado radiante, te mostramos a continuación cuáles son las mejores cremas con las que conseguirlo. Avene Cleanance Serum exfoliante A.H.A. Es un serum exfoliante AHA de Avène formulado con un duplo de ácidos naturales, tan eficaces como el ácido salicílico. Su acción produce una renovación celular, refina la textura y devuelve esa luminosidad a la piel. Además, es beneficioso para casos de pieles grasas o con tendencia acnéica. Recomendamos utilizarlo por la noche, y aplicar cada mañana protección solar para conseguir los efectos deseados. La Roche-Posay Mela B3 La crema Mela B3 de La Roche-Posay lleva en su composición niacinamida o vitamina B3, para conseguir una potente acción antioxidante y antiinflamatoria. Es ideal para pieles con rojeces que necesitan hidratación y luminosidad a la vez que combaten las manchas. Consejo: Aunque el producto contenga SPF30+, aconsejamos utilizar igualmente protección solar, ya que con este producto no conseguirás la cantidad suficiente para una protección completa (SPF50). Eucerin Hyaluron-Filler Vitamina C Booster El serum Vitamina C Booster Hyaluron-Filler de Eucerin contiene una concentración de vitamina C pura, además de ácido hialurónico y licocalcon A. Su acción completa protege del daño oxidativo, mejora la luminosidad, suaviza y fortalece la piel. Además, rellena y mejora las líneas de expresión. Uno de los mejores tratamientos para la luminosidad de la cara. Aconsejamos utilizarlo cada mañana sobre el rostro limpio, antes de la crema hidratante y el protector solar. Aconsejamos evitar su uso en pieles sensibles, ya que la vitamina C pura puede resultar un poco irritante para este tipo de pieles. Cómo elegir el mejor según las necesidades de tu piel: Lo importante para conseguir una piel glow es conocer previamente cuál es tu tipo de piel. Estas cremas no solo aportan ese efecto glow tan deseado, sino que también mejoran visiblemente la salud de la piel con el uso constante. ¿Tienes piel con textura, poros o acné? Avène Cleanance AHA’s. ¿Te preocupan las manchas o el tono apagado? La Roche-Posay Mela B3. ¿Buscas luminosidad inmediata y acción antioxidante? Eucerin Vitamina C. Y aun así, si tienes dudas sobre cuál elegir, recuerda que puedes consultarnos a través de nuestro consejo farmacéutico, donde recibirás asesoramiento de manera personalizada.
    Miriam Arenas
    Cuéntame más
    Alternativas al retinol para pieles sensibles: cuáles son los sustitutos del retinol
    ácido hialurónico bakuchiol

    Alternativas al retinol para pieles sensibles

    Las pieles sensibles requieren un cuidado especial. A menudo, no sabemos cómo cuidarla exactamente ni qué activos utilizar para mejorar el aspecto de nuestra piel y su salud. En el caso del cuidado antiedad, puede ser muy atractivo unirnos al barco del retinol, aunque lo cierto es que no es opción para la mayoría de estas pieles. Por ello, hoy en Farmaciasdirect, traemos activos alternativos al retinol para pieles sensibles. El retinol en pieles sensibles El retinol es el activo antiedad por excelencia por sus múltiples beneficios: Estimula la producción de colágeno y elastina, aportando firmeza y elasticidad a la piel. Trata y previene arrugas. Posee poder despigmentante. Estimula la renovación celular y mejora la textura de la piel, por lo que es ideal para conseguir una piel más lisa y tersa. Combate las imperfecciones, marcas y mejora el aspecto de las cicatrices. Aporta luminosidad. Sin embargo, puede ser un activo no apto para todos los tipos de piel. ¿Puedo usar retinol si tengo la piel sensible? La respuesta depende mucho del tipo de piel, del nivel de sensibilidad o reactividad, de la adherencia a la rutina cosmética, de su evolución, su constancia y de si está o no en brote. El retinol es un activo que, incluso en pieles no sensibles, puede causar irritación, sequedad, enrojecimiento o descamación si no se utiliza adecuadamente, de la forma pautada por profesionales del mundo de la dermofarmacia o dermatología. Por ello, hay que tener especial cuidado. Por suerte, si no quieres arriesgarte, existen alternativas al retinol en otros activos que consiguen unos beneficios muy similares y con los que no tenemos que tener miedo por nuestra piel y su integridad. Las mejores alternativas al retinol para pieles sensibles En Farmaciasdirect, os proponemos tres activos clave como sustitutos del retinol en las rutinas cosméticas de pieles sensibles: bakuchiol, ácido hialurónico y retinal. Bakuchiol El bakuchiol, popularmente conocido como el retinol vegano, es un activo de origen natural que proporciona unos beneficios muy similares al retinol, pero presentando muchísima mejor tolerabilidad y sin riesgo de producir los efectos secundarios de este. Por ello, lo convierte en un activo estrella para pieles sensibles. En función de los activos que lo acompañen en la fórmula del cosmético, potenciará uno u otro de sus efectos. Estos son nuestros favoritos formulados con Bakuchiol para pieles sensibles: Avène Dermabsolu Intensiva Noche: Es un productazo antiedad que va a conseguir que nuestra piel luzca más tersa, firme y repulpada, gracias al Bakuchiol. Nuestra piel se verá más luminosa, con un tono más unificado y con menos arrugas. Esto lo consigue estimulando la síntesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico natural. Además, en la fórmula lo acompaña la niacinamida, un activo que consigue mejorar el tono y textura de la piel, hidratar y equilibrar la barrera cutánea; aportando también beneficios antiedad. Por ello, Avène Dermabsolu Intensiva Noche es genial en rutinas antiedad para pieles sensibles y no sensibles. Puede aplicarse por la noche, tras la limpieza. Neoretin Pigment Neutralizer Sérum: Junto al Bakuchiol incorpora otros activos como el ácido tranexámico. Se trata de un sérum con un alto poder despigmentante, que podrán utilizar aquellas pieles sensibles que estén preocupadas por sus manchas e, incluso, las mujeres embarazadas o que estén dando el pecho. Puede aplicarse por la mañana y por la noche, tras la limpieza. Avène Vitamin Cg Sérum: En este caso, al bakuchiol lo acompaña la vitamina C, convirtiéndolo en un combo antioxidante perfecto para completar cualquier rutina antiedad o rutina despigmentante. Se absorbe genial y deja una luminosidad de piel que inspira juventud. Para sacarle el máximo partido, lo aplicaremos por la mañana, tras la limpieza. Ácido hialurónico El ácido hialurónico es una molécula muy reconocida y valorada porque consigue llenarse de agua e hincharse, hidratando la piel y rellenando arrugas. Además, aporta una buena luminosidad a la piel. Pero el ácido hialurónico, para completar su acción y parecerse aún más a los beneficios conseguidos por el retinol, necesita ayuda en su fórmula. En este caso, recomendamos: Eucerin Antipigment Dual Sérum: Al ácido hialurónico lo acompañan el tocoferol y el thiamidol. Ambos activos equilibran la barrera cutánea e hidratan la piel. Además, el Thiamidol es antioxidante y consigue proteger la piel, aportar luminosidad y tratar las manchas a todos los niveles. Por ello, Eucerin Antipigment Dual Sérum no debe faltar en ninguna rutina despigmentante y es ideal para las pieles sensibles y no sensibles. Puede utilizarse de día y de noche, tras la limpieza. Retinal El retinol es la también llamada vitamina A que se presenta en diferentes formas. El objetivo del retinol, retinal o sus derivados es conseguir llegar a transformarse en ácido retinoico para ejercer su verdadera acción. La forma en la que lleguemos a él dependerá del activo de vitamina A que aportemos, en qué forma, a qué concentración y qué otros activos lo acompañan en la fórmula. El retinal presenta una mejor tolerabilidad que el retinol y una mayor eficacia. Por lo que en pieles sensibles que estén entrenadas con este activo, sean constantes y no se encuentren en brote, es ideal para conseguir unos buenos beneficios antiedad. Eso sí, deberemos prestar atención a los activos que lo acompañan en su fórmula. Avène Hyluron Active B3 Crema Multintensiva Noche: incluye en su formulación retinal, ácido hialurónico puro y niacinamida, elevando la potencia de la rutina antiedad un escalón. Se recomienda aplicar de noche, tras la limpieza. La piel sensible y sus características La piel sensible se caracteriza por presentar síntomas como enrojecimiento, sensación de ardor o picor, tendencia a la descamación o reactividad frente a ciertos activos, entre otros. Cuidados básicos de la piel sensible La piel sensible requiere de unos cuidados básicos que permitan mantener la estabilidad del manto hidrolipídico de nuestra piel. De esta manera, la barrera cutánea se encontrará en estado óptimo y podremos combatir los signos y síntomas característicos de la piel sensible: Limpieza suave: se recomienda el uso de productos que limpien, calmen e hidraten la piel. Activos como las ceramidas, ácido hialurónico o centella asiática vienen genial a este tipo de piel. Es importante que, durante la limpieza, el agua sea tibia y secar la piel a toquecitos. Menos es más: cuántos menos ingredientes contengan, mejor. Lo importante es que incluyan activos clave que funcionen y mantengan la barrera cutánea en perfecto estado. Incluir activos calmantes y reparadores en la rutina es imprescindible. Hidratación: En el cuidado de las pieles sensibles, la hidratación es un paso que nunca debe faltar en la rutina cosmética. Evita exfoliaciones agresivas: es preferible elegir exfoliantes enzimáticos, que consiguen eliminar células muertas y mantener el poro en buenas condiciones, sin alterar la piel. Utiliza mascarillas hidratantes y calmantes: semanalmente o cuando sea necesario. No olvidar el protector solar: es imprescindible para que no se dé la inflamación en la piel, además de protegerla frente a otros muchos daños. Como has podido comprobar, no hace falta renunciar al retinol en pieles sensibles como tal, sino que podemos recurrir a activos o sinergias que nos aporten beneficios muy similares y nos permitan lucir piel con salud.
    Silvia Del Río Blanco
    Cuéntame más