Cómo evitar los dientes con sarro y tener una boca sana

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Evitar las encías y dientes con sarro y eliminar el sarro de los dientes son dos preocupaciones habituales. En el plano estético afecta mucho, pero también está asociado a otros problemas bucales, como el mal aliento o la caries. El sarro acumulado con el paso del tiempo se endurece sobre la superficie dental, lo que denota una insuficiente limpieza oral. No obstante, en algunos casos no es que sea insuficiente, sino que no existe. La prevención es la mejor forma de eliminar el sarro en los dientes, pero cuando esto no se hace, lo adecuado es acudir a un profesional.

Por qué hay dientes con sarro

El cálculo o sarro dental es una estructura sólida que se genera debido al depósito de minerales en zonas de la boca donde hay saliva. Aunque, para ser más exactos, hablamos de la placa que se forma por la acumulación de los restos de alimentos y el consiguiente crecimiento bacteriano. Podemos deshacernos de esta placa con un buen cepillado regular. Pero quienes no tienen un buen hábito de higiene bucal o a quienes se les acumula de manera exagerada, terminan por tener sarro. Este aparece como una especie de película pegajosa de color amarillo blanquecino en la superficie dental. En otras zonas, como el borde de las encías o los espacios interdentales, la tonalidad varía a marrón oscuro, verde o negro, en cuyo caso es necesaria la intervención de un odontólogo para eliminarlo. Además, en estas áreas puede provocar irritación, sangrado o una infección.

Síntomas de acumulación de sarro

Los síntomas de que tenemos dientes con sarro y que se precisa la intervención de un profesional son los siguientes:

  • Modificación de la tonalidad de las encías. Pasa a un rojo más oscuro o violáceo.
  • Inflamación de las encías.
  • Mal aliento.
  • Retracción de encías.
  • Mayor sensibilidad de las encías.
  • Sangrado tras el cepillado o el uso de hilo dental.

Cómo se forma el sarro en los dientes

Los dientes con sarro son la consecuencia de la acumulación de saliva, restos de alimentos y restos de microorganismos. Esta mezcla, con el paso del tiempo, se solidifica y se deposita alrededor de las encías y sobre las piezas dentales. La cantidad de sarro puede variar según la higiene y el tiempo transcurrido desde el comienzo de su acumulación. Para evitarlo, nuestro consejo es tener una buena rutina de higiene bucodental diaria.

Consecuencias de los dientes con sarro en la salud bucodental

Uno de los motivos por los que se quiere eliminar el sarro en los dientes es porque genera un grave problema estético. Una acumulación excesiva apaga la sonrisa, porque al verse los dientes se aprecian las manchas en la línea de las encías y las piezas dentales. Sin embargo, más allá de un problema estético, el sarro favorece la adhesión de biofilm y acelera el deterioro de los dientes. Como consecuencia, se pueden producir diferentes problemas de salud:

  • Enfermedad periodontal. En un principio, puede aparecer una gingivitis. Si no se trata correctamente, puede derivar en infecciones de las encías más graves como, por ejemplo, una periodontitis.
  • Caries. El sarro supragingival es uno de los responsables de la caries dental. Poco a poco daña el esmalte, alcanza la dentina y luego avanza hacia el nervio.
  • Mal aliento. Los dientes con sarro están relacionados con problemas de halitosis. Esto es debido a la acumulación de placa bacteriana y restos de alimentos, porque su descomposición genera un olor desagradable.

La importancia de prevenir el sarro en los dientes

Debido a las consecuencias en la salud bucodental que puede provocar tener dientes con sarro, lo mejor es prevenir su formación. ¿Cómo hacerlo? En primer lugar, debemos conocer qué hábitos y alimentos pueden provocar o agravar el sarro. Abusar de las infusiones como el té o el café o fumar puede ser perjudicial para nuestra salud bucodental. Al igual que el pan de molde y las bebidas carbonatadas. Sin embargo, existen otros productos que podemos consumir y que previenen su aparición. Hablamos, por ejemplo, de las zanahorias y las manzanas. Pero esto debe acompañarse de un cepillado dental tras cada comida. Para eliminar el sarro de los dientes, es necesario acudir a un profesional. Por eso, a continuación, ofrecemos una serie de consejos imprescindibles para mantener una buena higiene oral y prevenir su formación.

  1. Cepillar los dientes después de cada comida con un cepillo manual o eléctrico.
  2. Utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves o medias.
  3. Completar cada cepillado con colutorios, cepillos interproximales o seda dental.
  4. No hay que olvidarse de limpiar la lengua y el interior de las mejillas con un raspador lingual.

Qué tipo de productos ayudan a mantener una buena higiene dental

Waterpik irrigador dental

Contar en la rutina de higiene bucodental con el irrigador dental Waterpik tiene numerosos beneficios. Consigue eliminar la placa bacteriana en un 99 % en las zonas tratadas, lo que lo hace perfecto para garantizar una buena salud gingival Pueden utilizarlo todo tipo de personas, incluso las que llevan implantes, ortodoncias o quienes tienen una enfermedad periodontal.

Oral-B seda dental con flúor

Utilizar Oral-B seda dental con flúor nos ayuda a eliminar los restos de comida que se acumulan en los espacios interdentales. En este producto tenemos un firme aliado para prevenir la aparición de gingivitis, caries y otras enfermedades bucales. Una de las ventajas de optar por la seda en vez del hilo dental es que la podemos deslizar con mayor facilidad diente a diente. Recomendamos su uso, al menos, una vez al día.

Vitis CPC Protect pasta dental

El dentífrico Vitis CPC Protect es una pasta dental que cuenta con una alta concentración de cloruro de cetilpiridinio. Está indicado, especialmente, para reducir la placa dental y proteger la boca de manera integral. Tiene sabor a menta y puede utilizarse a diario.

Vitis CPC Protect colutorio

Un colutorio es esencial en cualquier buena rutina de higiene bucodental para tener una boca sana y cuidada. Vitis CPC Protect colutorio ayuda a mantener la cavidad bucal sin placa dental mientras la protege. Con los productos anteriores, prevenir los dientes con sarro es mucho más sencillo de lo que se podría imaginar. Además de cuidarse con productos de calidad como los que ofrece Farmaciasdirect, también es importante visitar al dentista, al menos, una vez al año.