¿Caspa seca o grasa? Diferencias y tratamiento

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Por Nuestra Farmacéutica Silvia Del Río
Diferencias entre caspa seca o grasa

¿Alguna vez has visto escamas blancas en tu cabello o sobre tus hombros? Probablemente tengas caspa, una de las afecciones más comunes del cuero cabelludo. En Farmaciasdirect, te contamos cómo saber las diferencias entre caspa seca o grasa, cómo prevenirla y cual es el mejor tratamiento de farmacia.

¿Qué es la caspa?

La caspa es una afección del cuero cabelludo que consiste en una descamación excesiva como consecuencia de que el proceso de renovación celular se ve alterado. Esto provoca que las células muertas vayan apareciendo, acumulándose hasta formar una placa.

¿Cómo saber si tengo caspa?

A veces, no es sencillo diferenciar la caspa de otros problemas del cuero cabelludo. Por ello, si tienes caspa:

  • Podrás ver escamas blancas adheridas al cuero cabelludo o que caen sobre la ropa.
  • Puedes experimentar picor.
  • Puedes sentir sensación de tirantez en el cuero cabelludo.
  • Se dan episodios en el tiempo en los que si puedes ver esas escamas (brote) y otros en los que no.
  • Normalmente, aparece asociada a períodos de estrés, cambios de estación o alteraciones en la alimentación, por ejemplo.

Tipos de caspa

¿Sabías que hay diferentes tipos de caspa? Poder diferenciarlas es importante para poder elegir el tratamiento correcto. ¿Quieres saber cómo saber si tienes caspa seca o grasa? Te enseñamos a conocer las diferencias entre ellas, teniendo en cuenta el aspecto de la escama y su comportamiento.

Caspa seca

La caspa seca es aquella que se caracteriza porque sus escamas son pequeñas, blancas y grisáceas. Al agitar o sacudir nuestro cabello, la escama cae sobre la ropa. Puede darse picor.

Aparece asociada a cabellos secos o normales, champús duros, aguas con mucha cal o productos de peinado agresivos.

Caspa grasa

La caspa grasa es aquella en la que aparecen escamas grandes, blancas o amarillentas. Son escamas que aparecen adheridas al cuero cabelludo, por lo que no caen al tocar o mover el cabello. Estas escamas aparecen sobre todo en la zona de las entradas, de la nuca y detrás de las orejas. Suele darse un picor intenso y posible irritación.

Aparece asociada a cueros cabelludos grasos, donde los hongos que viven de forma natural, crecen de forma desproporcionada y causan inflamación. Por ello, la caspa grasa es una forma de dermatitis seborreica del cuero cabelludo.

Prevención de la caspa seca y grasa

Existen diferentes formas de prevenir la aparición de caspa seca y caspa grasa:

  • Los hábitos de vida son claves para evitar la aparición de brotes: dieta equilibrada, práctica de ejercicio físico, hidratación, control del estrés.
  • Evita productos de peinado agresivos.
  • No rasques el cuero cabelludo.
  • Utiliza productos específicos acordes a tu patología y estado del cuero cabelludo.

Tratamiento de la caspa seca

Como la caspa seca aparece asociada a cueros cabelludos secos, recomendamos un champú de tratamiento que consiga hidratar y recuperar el pH fisiológico de la zona.

Desde Farmaciasdirect, recomendamos el champú Ducray Kelual Squanorm Caspa Seca formulado con glicerina (que nutre y repara la función barrera del cuero cabelludo) y probióticos que reestablecen el equilibrio de la zona.

Tratamiento de la caspa grasa

Para tratar la caspa grasa, debemos tener en cuenta:

  • Debemos controlar la producción de sebo del cuero cabelludo utilizando un champú seborregulador.
  • Haremos una microexfoliación para arrancar las escamas.
  • Utilizaremos un antifúngico para frenar la proliferación de hongos, ya que producen inflamación.

En este caso, recomendamos el champú Ducray Kelual Squanorm Caspa Grasa para tratar esta patología del cuero cabelludo. Contiene bisabolol para reducir el enrojecimiento, monolaurina para regular el sebo del cuero cabelludo y probióticos para reequilibrar la salud de la zona.

Durante el brote, tanto si usas el champú Kelual Squanorm para caspa seca o grasa, se aplican siguiendo la regla del 2x3=6, es decir:

  • Aplicaremos el producto sobre el cuero cabelludo masajeando durante 2 minutos, utilizando la yema de los dedos.
  • Haremos esto 3 veces a la semana.
  • La duración del tratamiento será de 6 semanas.

Una vez acabado el brote, utilizaremos estos champús para la caspa como mantenimiento, aplicándolos 1 vez a la semana de la misma forma.

Si necesitamos lavar el cabello con más frecuencia, incorporaremos algún champú equilibrante o mineral que no altere el cuero cabelludo.

Cuándo acudir al médico

Si la caspa y sus síntomas persisten o empeoran, debes consultar con tu médico para poder recurrir a otros tratamientos:

  • Apoyo con Ketoconazol o Ciclopiroxolamina, son principios activos con poder antifúngico.
  • Corticoides para tratar la inflamación.

Si tienes alguna duda, recuerda que puedes consultar a nuestro equipo de expertos farmacéuticos online.

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Claves para reforzar el sistema inmune A pesar de lo mencionado anteriormente, tenemos consejos para mejorar y reforzar las defensas y nuestro sistema inmunológico. Tanto mantener buenos hábitos saludables como utilizar suplementos que nos ayudan a ese refuerzo para aquellas personas que lo necesitan: Alimentación variada y equilibrada: incluir alimentos ricos en micronutrientes esenciales para la salud, como frutas, verduras, legumbres y proteínas de calidad nos aportará gran cantidad de vitaminas como la A, C, D y E. También minerales como el zinc, selenio o el hierro, que ayudan a que nuestro organismo funcione. correctamente y tengamos un sistema inmune saludable. Tener un buen descanso para conseguir un sueño de calidad: lo ideal seria dormir entre 8-10 horas dependiendo de las necesidades de cada persona. Pero descansar las horas necesarias es indispensable para la regeneración celular y producción de citoquinas (intervienen en la defensa del organismo frente a infecciones). Ejercicio frecuente: las actividades y sobre todo si son al aire libre son muy importantes para mejorar el estado de ánimo y mejorar las defensas de nuestro organismo ya que favorecen la producción de vitamina D, vitamina esencial para el sistema inmunológico. Suplementos nutricionales: si tenemos algún déficit o necesitamos una ayuda extra de forma oral de estos micronutrientes, podemos ayudarnos de complementos que nos lo aporten. Por ejemplo esto viene muy bien en épocas de mas desgaste o en cambios de estación que nuestro organismo se ve mas expuesto a factores ambientales que debilitan nuestras defensas. ¿Qué suplementos puedo tomar para ello? 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    Miriam Arenas
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