Alopecia areata en mujeres: causas y tratamiento

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Por Nuestra Farmacéutica Silvia Del Río
Principales causas y tratamientos de la alopecia areata femenina

¿Puede una mujer tener alopecia? Aunque tradicionalmente se asocia la alopecia o calvicie a los hombres, la mujer también puede sufrir de alopecia. Todas las mujeres sufren algún tipo de pérdida de cabello a lo largo de su vida, pero cuando esta ocurre en forma de parches circulares o en forma de áreas claramente delimitadas, puede tratarse de alopecia areata.

¿Qué es la alopecia areata?

La alopecia areata es un trastorno autoinmune que puede darse tanto en hombres como en mujeres, y puede afectar al cuero cabelludo, cejas, pestañas y otras partes del cuerpo.

Se caracteriza por la aparición de zonas claras o muy bien delimitadas que aparecen porque el sistema inmune comienza a atacar a los folículos pilosos, impidiendo el desarrollo y crecimiento normal del cabello.

No causa dolor, pero sí que puede producir alteraciones a nivel emocional y de la autoestima.

Causas de la alopecia areata en mujeres

Aunque no se conoce con exactitud, se deduce que la alopecia areata en mujeres puede estar causada por una combinación de factores genéticos, inmunológicos y ambientales:

  • Factores genéticos: condicionada por antecedentes de alopecia areata en la familia o familiares con enfermedades autoinmunes.
  • Estrés y alteraciones emocionales: pueden afectar al mecanismo del ciclo de vida del cabello y del folículo piloso, haciendo que se produzca la caída.
  • Desequilibrios hormonales: ya que las hormonas (estrógenos, andrógenos, tiroides, prolactina, cortisol...) regulan el ciclo de vida del cabello y pueden alterarlo, provocando alopecia areata en la mujer.
  • Deficiencias nutricionales: niveles bajos de determinados nutrientes, como el hierro o el zinc, pueden hacer que el cabello y el bulbo se vuelvan más vulnerables y no se desarrollen correctamente.

Alopecia areata en mujeres, ¿se cura?

La alopecia areata no tiene cura, pero sí que puede limitarse, en casos leves, estimulando el crecimiento del cabello y controlando el sistema inmune. Es una patología crónica y variable, y va a manifestarse con diferente intensidad y frecuencia dependiendo de cada individuo.

Tratamiento para la alopecia areata en mujeres

La alopecia areata requiere de un diagnóstico médico y de su control, seguimiento y supervisión; por ello, es importante acudir al dermatólogo o tricólogo. Este trastorno autoinmune puede abordarse de 3 formas que deben complementarse unas con otras:

Tratamientos tópicos

Son aquellos que se aplicarán en la superficie del cuero cabelludo con el fin de:

  • Actuar sobre el folículo piloso y corregirlo.
  • Estabilizar el pH.
  • Estimular el crecimiento y salida del cabello.

Un activo muy utilizado en este tipo de alopecia es el minoxidil que, aunque no está específicamente probado, su uso está ampliamente extendido y respaldado con resultados y evidencia clínica, especialmente, en casos leves-moderados. Así, el minoxidil:

  • Aumenta el flujo sanguíneo de la zona, por lo que favorece la oxigenación y nutrición del folículo.
  • Prolonga la fase de crecimiento del cabello (fase anágena).
  • Favorece y estimula la salida del cabello.

Además, el minoxidil ayuda a recuperar el folículo, por lo que se recomienda como coadyuvante y potenciador de otros tratamientos tópicos como los corticoides (que disminuyen la inflamación y inhiben la actividad inmunológica del folículo).

Recomendamos Regaine, una de las marcas más reconocidas del mercado, altamente tolerable y que funciona para la alopecia androgénica y la alopecia areata. Podemos encontrarla como Regaine 2% (indicado sobre todo en mujeres) y Regaine 5% (pueden utilizarlo también las mujeres, pero bajo control médico).

Aplicaremos Regaine una vez al día, a ser posible por la noche. Debe aplicarse en las zonas afectadas y seguir el tratamiento de forma constante y no parar de golpe, ya que podría desechar los efectos logrados. Comenzaremos a notar sus efectos a partir de los 3-4 meses. Muy importante, lavar las manos tras su uso.

Tratamientos sistémicos

El médico especialista debe hacer un diagnóstico y, en base a esto, recetar el tratamiento adecuado. Normalmente, se apoyan en el uso de:

  • Corticoides orales
  • Inmunosupresores

Tratamientos complementarios

  • Complementar la alimentación con complementos alimenticios específicos que aporten los nutrientes que el cabello y el bulbo necesitan para crecer sanos y fuertes.
  • Usar un champú que no dañe la fibra capilar y/o que la fortifique.

Y hasta aquí todo lo que necesitas saber sobre la alopecia areata en mujeres. Recuerda que en Farmaciasdirect podrás comprar medicamentos para la alopecia.

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Claves para reforzar el sistema inmune A pesar de lo mencionado anteriormente, tenemos consejos para mejorar y reforzar las defensas y nuestro sistema inmunológico. Tanto mantener buenos hábitos saludables como utilizar suplementos que nos ayudan a ese refuerzo para aquellas personas que lo necesitan: Alimentación variada y equilibrada: incluir alimentos ricos en micronutrientes esenciales para la salud, como frutas, verduras, legumbres y proteínas de calidad nos aportará gran cantidad de vitaminas como la A, C, D y E. También minerales como el zinc, selenio o el hierro, que ayudan a que nuestro organismo funcione. correctamente y tengamos un sistema inmune saludable. Tener un buen descanso para conseguir un sueño de calidad: lo ideal seria dormir entre 8-10 horas dependiendo de las necesidades de cada persona. Pero descansar las horas necesarias es indispensable para la regeneración celular y producción de citoquinas (intervienen en la defensa del organismo frente a infecciones). Ejercicio frecuente: las actividades y sobre todo si son al aire libre son muy importantes para mejorar el estado de ánimo y mejorar las defensas de nuestro organismo ya que favorecen la producción de vitamina D, vitamina esencial para el sistema inmunológico. Suplementos nutricionales: si tenemos algún déficit o necesitamos una ayuda extra de forma oral de estos micronutrientes, podemos ayudarnos de complementos que nos lo aporten. Por ejemplo esto viene muy bien en épocas de mas desgaste o en cambios de estación que nuestro organismo se ve mas expuesto a factores ambientales que debilitan nuestras defensas. ¿Qué suplementos puedo tomar para ello? 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Multicentrum Energia Doble: esta referencia tendería su foco en la producción de energía y mejorar la vitalidad, sobre todo por ingredientes como la vitamina b12, la vitamina C y otras vitaminas del grupo B, o minerales como el magnesio, el calcio o el zinc. Vitamina C Naturcomplex: no podía faltar la vitamina C en este listado. Y es que la vitamina C entre sus funciones esta reforzar el sistema inmunológico, además de mejorar el cansancio y la fatiga. Por lo que no podemos dejar de incluirla en este listado. Es importante mencionar que ninguno de ellos sustituirá a una dieta equilibrada. Debemos aportar los nutrientes necesarios a través de la dieta. Aunque es muy buena opción que en periodos de mayor requerimiento o desgaste, nos ayudemos de suplementos como los mencionados anteriormente para mejorar nuestro sistema inmunológico, reducir el cansancio y la fatiga para que la vuelta al cole sea lo más llevadera posible.
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    DANA: Posibles infecciones asociadas y cómo prevenirlas

    En las zonas afectadas por la DANA siguen las labores de limpieza. Es de vital importancia que esta limpieza se realice correctamente para evitar infecciones y contagios, pero, ¿sabes cómo hacerlo?  Leptospirosis La palabra "leptospirosis" ha ido tomando fuerza estos días y se ha relacionado con la DANA, pero, ¿sabes realmente qué es y cuál es su riesgo? ¿Qué es la Leptospirosis? Es una enfermedad producida por una bacteria llamada Leptospira interrogans. Suele aparecer tras inundaciones o lluvias torrenciales. Su período de incubación es de 5-14 días. ¿Cómo se transmite la Leptospirosis? Los seres humanos podemos contagiarnos por 3 formas distintas: Por contacto directo con orina o fluidos de animales infectados. Por contacto con agua contaminada por orina y tierra mojada. Por tomar alimentos o agua contaminados por orina de animales infectados. Rara vez se produce la transmisión de persona a persona. Síntomas de la Leptospirosis Algunos de sus síntomas más frecuentes cuadran con los de tipo gripal: fiebre, escalofríos, ojos rojos o dolor de cabeza. Aunque estos síntomas pueden llegar a complicarse y presentar síntomas asociados a otras enfermedades. Prevención de enfermedades tras la DANA Los métodos de prevención de la leptospirosis u otras enfermedades que se originan tras inundaciones o lluvias torrenciales son: No consumir alimentos o agua que puedan estar contaminados. No manipular restos de cadáveres de animales. Notifica a las autoridades para que el personal experto lo recoja. Cubre las heridas con apósitos impermeables. Mantén los restos y basura alejados de las viviendas y del agua estancada. No tener contacto directo con aguas o zonas contaminadas, por lo que es esencial utilizar equipos de protección adecuados. Equipos de protección El mayor riesgo está en las enfermedades que se transmiten por la piel, por lo que, es importante utilizar el material de protección adecuado durante las labores de limpieza para que esta pueda ser segura, asegurando así la salud y bienestar de las personas. ¿Qué materiales se necesitan como protección? Guantes resistentes Esenciales para llevar a cabo la limpieza. Se recomienda utilizar guantes de nitrilo, ya que son más resistentes que los guantes de látex. Debemos prestar especial atención en el momento de retirarlos. Evita el contacto con la zona externa de los guantes. Recuerda, con los guantes puestos, no tocar el móvil u otros objetos para no contaminarlos. Mascarillas FFP2 Aún no existe una recomendación oficial, pero es preferible utilizar mascarillas FFP2, ya que no solo evitan que contagiemos, también evitan contagiarnos, ofreciendo mayor protección que las mascarillas quirúrgicas. Tendremos en cuenta el número de horas que llevamos puesta la mascarilla y la cambiaremos cada vez que se manche. Botas impermeables  Resultan fundamentales como método de protección, no solo protegen del contacto externo, también protegen de posibles lesiones, heridas o resbalones. Protección de los ojos Así se evitarán posibles entradas de patógenos o salpicaduras de químicos o líquidos contaminados, disminuyendo así el riesgo de infecciones y lesiones. Ropa, que cubra tu cuerpo Protegeremos nuestro cuerpo del medio externo utilizando ropa adecuada, de esta forma evitamos contacto con agua, barro, patógenos y sustancias peligrosas. Lo ideal es que sean trajes desechables, fabricados con materiales resistentes al agua y sustancias químicas. Recomendamos utilizar cintas de carrocero para sellar mangas, evitando cualquier posible entrada de líquido, sustancias o patógenos. Cuidado con las heridas Durante las labores de limpieza, pueden darse situaciones en las que nuestra piel pueda verse dañada por algún roce, caída o lesionada por algún objeto punzante. Es importante limpiar y curar de forma adecuada para evitar complicaciones e infecciones. Para ello: Limpia la herida con suero o con agua potable. Aplica un producto antiséptico para proteger de las infecciones e ir sanando la herida. Acude al médico si la herida supura, cambia de color, huele mal, tiene mal aspecto o continúa sangrando. Minimizar riesgos Las labores de limpieza son necesarias, pero debemos protegernos para poder proteger. Debe tenerse en cuenta que las personas más vulnerables o los niños, no deberían participar en las labores de limpieza. Evitando el consumo de alimentos y agua contaminados, y protegiendo nuestro cuerpo y mucosas, conseguiremos minimizar los riegos que pueden hacer peligrar nuestra salud.
    Silvia Del Río Blanco
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    Farmaciasdirect, premio CTT a mejor web y app
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    Farmaciasdirect, elegida como mejor web y APP de la península en los CTT e-commerce Awards

    La farmacia y parafarmacia líder de la península ibérica Farmaciasdirect se ha hecho con el premio CTT e-Commerce, imponiéndose en la final a las multinacionales El Corte Inglés y Worten. De este modo, la organización de los galardones ha querido reconocer la “madurez tecnológica, operacional y comercial” de esta farmacia online, así como por “liderar implantaciones tecnológicas en un sector notablemente marcado por procesos tradicionales”. El funcionamiento de ambas plataformas ha llevado a la compañía sevillana a ser una de las empresas de la península ibérica con mayor ratio de crecimiento, ocupando una quinta parte del mercado farmacéutico online, y facturando a una velocidad de triple dígito interanual. La web y APP de Farmaciasdirect contiene el diseño, desarrollo e implementación de tecnología propia para la gestión multinacional de sus productos y servicios, presente en más de 20 países europeos, entre los que destacan España y Portugal. “Durante nuestros 10 años de vida, nuestra principal intención ha sido poder trasladar el trato, la cercanía y las garantías de una farmacia física al mundo online. En Farmaciasdirect ofrecemos asesoramiento personalizado y gratuito a los pacientes, en apenas un solo click. Nuestro equipo de farmacéuticas asesora sobre patologías de forma específica, recomienda rutinas, productos y hacen seguimiento a través de nuestra web y APP”, explica Antonio Campos, fundador y CEO de Farmaciasdirect. En esta edición, la entrega de premios los CTT e-Commerce Awards ha tenido lugar en Quinta da Pimenteira, Lisboa, donde han estado reunidos los diferentes nominados y personalidades el mundo de los negocios de ambos países. La organización, a través de este concurso reconoce a las mejores prácticas del comercio electrónico y modelos de negocio digitales con valor para las personas y para la comunidad, en Portugal y España. A la edición de este año, que ya sería la 4ª, se han presentado más de 250 candidaturas en las diferentes categorías compañías (más del doble que el año anterior), que han sido: Iniciativa de comercio electrónico para PYME, Iniciativa e-Commerce Green, Iniciativa de comercio local, Iniciativa de comercio electrónico de la Administración Pública, Innovación en logística, entrega y devoluciones en el comercio electrónico, Innovación en seguridad y servicios financieros en el comercio electrónico, e Innovación en marketing digital en el comercio electrónico.
    Miriam Arenas
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