Dermatitis Atópica, ¿qué es y cómo se manifiesta?

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Por Nuestra Farmacéutica Miriam Arenas
Dermatitis Atópica, ¿qué es y cómo se manifiesta?
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La dermatitis atópica es consecuencia de una reacción de la piel similar a una alergia que se manifiesta con hinchazón, enrojecimiento de la piel, sequedad, descamación y picor intenso.

Es más frecuente en bebes a partir de los dos meses de edad y no se manifiesta de forma continuada sino como brotes; de ahí la importancia de la higiene e hidratación adecuada para espaciar la aparición de los mismos.

Consejos

  • Evitar el rascado para que no se produzca sobreinfección de las lesiones.
  • Utilizar detergentes hipoalergènicos para lavar la ropa.
  • Evitar los cambios bruscos de temperatura y humedad, ya que un ambiente demasiado caliente y seco altera la piel, la reseca y se produce picor pudiendo esto alterar el sueño del niño. Cuidado con las calefacciones y el exceso de ropa. Temperatura ideal 18-20º.
  • Utilizar ropa de algodón.
  • Cuidado con la exposición al sol, que aunque puede ser beneficiosa hay que tener prudencia para evitar las quemaduras.
  • Alimentos ácidos como los cítricos y el tomate pueden irritar la piel del atópico.
  • Vacunación

Deben recibir el calendario vacunal completo pero si están en tratamiento con corticoides sistémicos NO deben vacunarse con vacunas de virus vivos (sarampión, varicela, rubeola, parotiditis.).

Higiene

  • Evitar el agua muy caliente y los detergentes agresivos.
  • Mejor ducha que baño , con agua templada y gel de ph ácido.
  • Secado cuidadoso y sin frotar.
  • Hidratar con una crema específica todo el cuerpo después de la ducha es una medida esencial en el tratamiento.

Tratamiento

En farmaciasdirect podrás encontrar todo lo necesario para el cuidado de la dermatitis atópica.

La gama de productos productos A-DERMA EXOMEGA es especial para la dermatitis atópica y muy seca.

Tienen propiedades antiirritantes e inmunoreguladoras gracias a la presencia de las Plantulas de Avena Rhealba además de poseer propiedades reparadoras de la barrera cutánea por la presencia en su composición de un exclusivo activo, el FILAXERINE. 

EXOMEGA Aceite de ducha y baño (sin jabón, sin parabenos y de textura sedosa): limpia con suavidad gracias a su ph 5.5, calma las irritaciones, alivia la piel, hidrata y ayuda a reconstruir la barrera cutánea. 

EXOMEGA Champú espuma (sin perfume ni parabenes). 

EXOMEGA Crema emoliente D.E.F.I (Sin parabenos, sin perfume y sin conservantes): podemos utilizarla una o dos veces al día según sea necesario. Podríamos utilizar la crema barrera de EXOMEGA para niños que vayan a la piscina evitando así la irritación producida por el cloro. Como tratamiento complementario el uso de humidificadores seria muy interesante en aquellas habitaciones con ambiente muy seco.

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    Julia Mendoza
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    Silvia Del Río Blanco
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    Encías sangrantes: causas y tratamiento para mejorar la salud de las encías
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    Encías sangrantes: causas y tratamiento

    El sangrado de encías es un problema muy recurrente que suele aparecer al cepillarse los dientes o al utilizar hilo dental. Aunque muchas veces no le damos importancia, lo cierto es que las encías sanas no sangran. Por eso, este síntoma puede ser señal de inflamación o de higiene bucal deficiente. En la mayoría de los casos, puede mejorar con buenos hábitos y los productos adecuados. ¿Por qué sangran las encías? El sangrado de encías puede originarse por múltiples causas, siendo la más frecuente la gingivitis, es decir, una inflamación de las encías consecuencia de la acumulación de placa bacteriana alrededor de los dientes. Además del sangrado, también aparece enrojecimiento, inflamación y sensibilidad. Otras causas del sangrado de encías, pueden ser:  Cepillado demasiado agresivo. Cerdas de alta dureza. Cambios hormonales (menstruación, embarazo, menopausia...). Tabaco. Déficit de vitaminas. Toma de algunos medicamentos. A continuación, te contaremos qué es bueno para el sangrado de encías. Sangrado de encías, ¿qué hacer? Eliminar la placa bacteriana y prevenir su acumulación es el punto clave para evitar y tratar el sangrado de encías. Para ello, recomendamos: Realizar limpiezas bucales mensuales o semestrales Las revisiones y limpiezas profesionales ayudan a eliminar el sarro y prevenir problemas periodontales. Mantener una buena higiene oral La acumulación de placa bacteriana se evita con una higiene bucal correcta, para ello, cepillaremos los dientes después de cada comida. Mejorar la técnica de cepillado Para el cepillado, elegiremos cerdas suaves, no ejerceremos alta presión y cepillaremos durante 2 minutos. De este modo, evitaremos el sangrado de encías al cepillarse. Utilizar hilo dental El hilo, seda o cinta dental accede a espacios donde el cepillo no llega, eliminamos la placa que puede quedar y evitamos el mal aliento. Utilizar productos específicos Productos con las fórmulas adecuadas consiguen tratar y prevenir la inflamación de las encías y su sangrado. Aquí te dejamos algunos de los tratamientos para las encías sangrantes. Parodontax ayuda a detener y prevenir el sangrado, ya que consigue reforzar las encías. Encontramos diferentes versiones para todos los gustos y necesidades; así, encontramos a Parodontax Herbal Fresh con sabor a eucalipto, menta y jengibre, y Parodontax Complete que aporta otros beneficios (combate el mal aliento, fortalece el esmalte y mantiene el sellado entre encías y dientes). Cepillo eléctrico: utilizar cepillo eléctrico ofrece una limpieza bucal más completa, ya que el movimiento, disposición y velocidad del cabezal permite eliminar la placa bacteriana prácticamente en su totalidad. El modelo iO9 de Oral-B ofrece una limpieza profesional en casa, ya que permite elegir 7 modos de limpieza, controlar el tiempo de cepillado y de cambio de cabezal, además de otros usos. Y no olvides completar tu cepillado con el uso de colutorio e irrigador. Cuándo acudir al dentista Siempre recomendamos visitar al dentista periódicamente para llevar a cabo un chequeo y seguimiento de la salud bucodental, pero hay situaciones en las que, si existe sangrado de encías, deben tenerse en cuenta para acudir al dentista para que pueda establecer un diagnóstico y tratamiento adecuado. Si con estos remedios para las encías sangrantes no has conseguido mejorar, tienes que tener en cuenta los siguientes casos: El sangrado persiste varios días. El sangrado empeora. El sangrado aparece también cuando no hay cepillado, de forma espontánea. Las encías están inflamadas o doloridas. Aparece mal aliento. Existe movilidad dental. Y recuerda, detectar el problema a tiempo es clave para evitar complicaciones y mantener una buena salud bucodental.
    Silvia Del Río Blanco
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    Cómo dormir con calor y mejorar la calidad del sueño en noches calurosas
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    Cómo dormir con calor

    Cuando llegan las altas temperaturas, descansar bien por la noche puede convertirse en todo un reto. Muchas personas se preguntan cómo dormir con calor o qué hacer si no puedo dormir por el calor, especialmente durante las noches de verano más intensas. En este artículo te damos los mejores consejos y te contamos qué complementos te ayudarán a descansar mejor. ¡Sigue leyendo! ¿Por qué cuesta tanto dormir con calor? El exceso de temperatura afecta directamente a la calidad del sueño, provocando despertares nocturnos, sensación de agotamiento y dificultad para conciliar el sueño. Si además sufres calor, cansancio y sueño durante el día, es probable que no estés descansando correctamente por las noches. El cuerpo necesita disminuir ligeramente su temperatura para iniciar el sueño. Cuando hace demasiado calor, este proceso natural se dificulta y aparecen problemas como: Sudoración excesiva Despertares frecuentes Sensación de agobio Fatiga al día siguiente Sueño ligero y poco reparador Por eso muchas personas dicen: “no puedo dormir por el calor” durante los meses de verano. La temperatura ideal para dormir en verano suele situarse entre los 19 y 22 grados. Cuando el ambiente supera estos valores, el descanso se vuelve menos profundo y más interrumpido. Cómo dormir cuando hace mucha calor Si buscas cómo dormir cuando hace mucho calor, existen varios trucos que pueden ayudarte a mejorar el descanso nocturno. 1. Mantén la habitación fresca Ventilar la habitación al anochecer y cerrar persianas durante el día ayuda a reducir la temperatura interior. También puedes utilizar ventiladores o aire acondicionado. Pero, ¡importante! evita que el aire dé directamente sobre el cuerpo. 2. Utiliza ropa ligera Dormir con tejidos frescos y transpirables como el algodón favorece la regulación térmica y evita la sensación de agobio nocturno. 3. Evita cenas copiosas y bebidas estimulantes Las comidas pesadas y el alcohol aumentan la temperatura corporal y dificultan el descanso. Lo ideal es cenar ligero y mantenerse bien hidratado. 4. Date una ducha templada antes de dormir Una ducha con agua tibia puede ayudar a reducir la sensación de calor antes de dormir y favorecer la relajación. Qué hacer si no puedo dormir por el calor Si aun siguiendo estos consejos sigues pensando “qué hacer si no puedo dormir por el calor”, algunos complementos naturales formulados con melatonina pueden ayudarte a conciliar el sueño más fácilmente y mejorar la calidad del descanso. Forté Pharma Forté Noche Gummies Las gummies de Forté Pharma Forté Noche son una opción práctica y agradable para favorecer el descanso. Su fórmula está diseñada para ayudar a relajarse y facilitar el sueño, algo especialmente útil durante las noches de calor intenso. Además, su formato en gummies resulta cómodo y fácil de tomar antes de acostarse. Ana María Lajusticia Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vitamina B6 Otro gran aliado para dormir mejor en verano es Ana María Lajusticia Triptófano con Melatonina, Magnesio y Vitamina B6. La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, mientras que el magnesio ayuda al funcionamiento normal del sistema nervioso y a reducir el cansancio y la fatiga. ¿Para quién está recomendado? Para personas que sufren calor, cansancio y sueño durante el día debido al mal descanso nocturno. Cómo combatir el calor al dormir Además de mantener una buena rutina nocturna, existen productos que ayudan a favorecer un sueño más profundo y reparador incluso cuando las temperaturas son elevadas. ZzzQuil Sueño Toda la Noche ZzzQuil Sueño Toda la Noche está formulado para ayudar a mantener un descanso continuado durante toda la noche. Durante el verano, muchas personas consiguen dormirse, pero se despiertan constantemente debido al calor al dormir. Este tipo de complementos puede ayudar a mejorar la continuidad del sueño y favorecer un descanso más reparador. HerbalGem Noctigem Spray Para quienes prefieren formatos naturales y cómodos, HerbalGem Noctigem Spray es una excelente alternativa. Este spray está elaborado con ingredientes naturales que ayudan a promover la relajación y el descanso nocturno. Su uso resulta muy práctico antes de acostarse y puede convertirse en un gran aliado durante las noches más calurosas del verano. Consejos extra para dormir mejor en verano Además de utilizar productos específicos, estos hábitos pueden ayudarte a mejorar tu descanso: Mantén horarios regulares de sueño Evita pantallas antes de acostarte Usa sábanas ligeras y transpirables Mantente hidratado durante el día Reduce la actividad física intensa antes de dormir Crear una rutina relajante antes de acostarte puede marcar una gran diferencia en la calidad del sueño. Ahora que sabes cómo dormir con calor y qué hacer si no puedes dormir por el calor, recuerda que pequeños cambios en tus hábitos pueden ayudarte a descansar mucho mejor durante el verano.
    Silvia Del Río Blanco
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