¿Quieres que el tono de tu piel sea más uniforme, bonito y natural? Presta mucha atención al vídeo de hoy, hablamos delas mejores bb cream para cada tipo de piely necesidad.
Como ya sabréis, cada piel es un mundo ynecesita cuidadosespecíficosy tratamientos que incluyan una serie de activos e ingredientes para cubrir esas necesidades. De ahí a que siempre que pasemos por una farmacia veáis tantísimos cosméticos.
Las mejores BB cream para la piel
Pero en el post de hoy hablamos de lasBB creamy de por qué es el producto que no puede faltar en nuestro neceser. ¿Quieres que te lo contemos?
Pues porque lo podemos usar tanto en verano, como maquillaje por ejemplo y en invierno para dar un poco de color cuando notamos que tenemos la piel sin brillo y apagada.
Además, cuando estamos más morenas o no nos apetece mucho maquillarnos pero queremos tener buena cara, bastaría con aplicarlo y¡Voilá!
BB cream piel sensible
Parapieles sensiblesos propongo lacrema solar con color deAvene. Incluyeprotección solar SPF 50+ y acción antiedad, que lo que hace es proteger la piel del daño oxidativo y de los signos de envejecimiento, como manchas o arrugas.
Al incluir color, lo que hace es que unifica el tono de la piel y nos da ese aspecto de tener la piel más luminosa y cuidada. Todo lo que debes saber sobreAvène Solar Anti-edad SPF 50+ Crema Con Colorhaciendoclic.
BB cream piel seca
En el caso de pieles secas, nuestra recomendación es estacrema con color de la gama Anthelios de La Roche-Posay. Combate los signos de la exposición solar, como es la sequedad o la aparición de manchas e incluye unaprotección SPF 50+. Incluso en pieles atópicas.
En la web, si lo preferís, tenéis también disponible la misma crema pero en formato sin color. Ficha completa deIsdin Fotoprotector Fusion Water SPF 50+ Con Coloreneste link.
BB cream piel normal
Parapieles normales, os animamos a probar estacrema con color SPF 50+ de la gama Anthelios deLa Roche-Posay Su acabado es no graso y textura súper fluida, previene también la máscara del embarazo y lafotosensibilidada medicamentos.
Dato muy importante, sobre todo en épocas de verano con la subida de temperaturas. Más información acerca deLa Roche-Posay Anthelios XL SPF 50+ Fluido Con Coloraquí.
BB cream piel grasa/mixta
Y por último, parapieles mixtas o grasas, tenemos esta crema de Heliocare 360º,que cubre imperfecciones y protege del sol con suSFP 50+. Esoil-free, súper importante en el caso de tener lapiel mixta o grasa, ya que estas se caracterizan por una producción excesiva de sebo.
Su formato es en textura gel ultraligero, lo que hace que se absorba muy rápido y no deje además sensación pegajosa en la piel. Y además esno comedogénico.
La primavera... ¡Nuestra piel alerta! Es una época en la que no hace frío, pero tampoco hace calor. Aumenta la radiación solar, cambia la humedad ambiental, aparece el polen y nuestra piel comienza a perder un poco el norte. Si notas que tu piel cambia en primavera, no es casualidad; por eso en este artículo te contamos qué es la alergia primaveral en la piel, qué le sucede a tu piel en esta época del año y cómo debes cuidarla.
La piel en primavera
Aunque las temperaturas no sean altas en esta estación del año, la radiación solar se intensifica, especialmente los rayos UVA. Estos son capaces de afectar al colágeno de nuestra piel y alterar su estructura e integridad, además de la función barrera. Así la piel pierde agua, se deshidrata y se vuelve más reactiva.
Por otro lado, aumentan las horas de luz del día, lo que comienza a cambiar nuestras hormonas, haciendo que nuestra piel fabrique más grasa; por eso, en esta época puede aparecer más brillo e incluso imperfecciones o acné.
Además, aparecen el polen y las esporas, las cuales nuestro sistema inmunológico comienza a percibirlas como agentes extraños frente a los que hay que defenderse. Así, nuestra piel reacciona.
Alergia a la primavera en la piel
Cada año ocurre lo mismo: con la primavera, comienza a llegar el buen tiempo y la piel comienza a comportarse de forma diferente.
Aparecen en el mostrador de la farmacia muchos casos de picor facial y corporal sin causa previa aparente, pero sí la hay; la causa es todos estos cambios característicos de la primavera que producen consecuencias en nuestra piel. No solo se da un cambio de estación, se produce un cambio fisiológico de nuestra piel... Nuestra piel solo busca adaptarse.
En ocasiones, nuestro sistema inmune comienza a percibir partículas del ambiente características de la época (polen y esporas) y reacciona frente a ellas, originando una hiperreactividad de la piel.
El polen y las esporas activan los mastocitos y se libera histamina, alterándose la función barrera, dándose especialmente en mejillas, párpados y nariz: picor, enrojecimiento, escozor, ardor, descamación...
Es un proceso inflamatorio que hay que tratar, controlar y prevenir. Esto es posible seleccionando productos adecuados en nuestra rutina de cuidados.
Cómo cuidar la piel en primavera
En primavera, debemos atender a nuestra rutina cosmética y modificarla, adaptándola a las necesidades que nos marca nuestra piel:
Limpieza
Será suave pero eficaz, para así eliminar las partículas ambientales sin eliminar en exceso los lípidos naturales de la piel.
Hidratación
En primavera, la piel necesita mayor reparación y calma, en texturas ligeras, alejándonos de las texturas oclusivas del invierno. Dos productos que no pueden faltar son:
Cerave Loción Hidratante: con ceramidas para hidratar y reparar la piel. Su textura permite que se absorba genial el producto y no deje nada de sensación grasa.
Avène Agua Termal: para utilizar como tónico, como fijador de maquillaje o cuando necesitemos un aporte de hidratación y calma a nuestra piel.
Tratamiento
Los productos de tratamiento deben adaptarse utilizando productos específicos para esa reactividad, como Skin Resist Sérum, que no solo calma la piel, sino que también aporta beneficios antiedad.
Protección solar
El protector solar no debe olvidarse en esta época del año. Lo utilizaremos cada mañana para evitar y controlar la inflamación producida por la radiación solar, controlando así la sensibilidad y reactividad. De hecho, muchas pieles sensibles consiguen mejorar simplemente utilizando el solar adecuado.
Recomendamos La Roche-Posay UV Air Daily SPF 50+ porque es un solar superligero que pueden utilizar todos los tipos de piel por su textura, por sus propiedades y porque no aporta grasa. Puede ser muy buena prebase de maquillaje. Protege frente a diferentes tipos de radiación y presenta alto filtro de protección.
El acné no es solo cosa de adolescentes; los adultos también pueden sufrirlo. Durante la edad adulta, existen cambios fisiológicos y biológicos que, sumados al ritmo de vida, pueden hacer que aparezcan granos. Aunque pensemos que no es normal, sí suele ser frecuente. En este artículo te contamos qué es el acné adulto, por qué aparece y cómo se puede combatir.
¿Qué es el acné adulto?
El acné adulto es aquel que suele aparecer a partir de los 25-30 años. Es de carácter inflamatorio y suele volverse persistente.
Se caracteriza por mostrarse como lesiones rojizas, normalmente dolorosas, que suelen distribuirse por la zona de las mejillas, barbillas y/o cuello. Estas lesiones suelen ser o no profundas y, por lo tanto, pueden generar marcas, además porque la piel va perdiendo su capacidad de regenerarse conforme van pasando los años.
¿Por qué aparece el acné en adultos?
El acné aparece porque en el poro se acumula grasa y suciedad, lo que crea un ambiente propicio para que se desarrolle el grano. Este proceso, puede activarse por:
Desequilibrios hormonales, en especial por la producción de andrógenos durante la menstruación, embarazo o menopausia.
Estrés continuado en el tiempo, ya que el estrés aumenta el cortisol, y el cortisol la producción de sebo por parte de la piel.
Activos inadecuados de la rutina cosmética, es decir, aquellos comedogénicos (propician la aparición de granitos) o que aportan más grasa a la piel, dando lugar a la obstrucción de los poros.
Hábitos de vida, como el consumo de tabaco.
Mala alimentación, como el consumo de azúcares o lácteos excesivos.
Consumo de algunos medicamentos.
Tipos de acné adulto
El acné adulto puede ser de 2 tipos:
Acné persistente: suele darse con mayor frecuencia en la edad adulta. Es aquel acné que empezó en la adolescencia y nunca llegó a desaparecer del todo. Es característico de pieles grasas que presentan tendencia acneica.
Acné de aparición tardía: se da en aquellas personas a las que les aparece el acné por primera vez. Suele estar causado por cambios hormonales, estrés, sensibilidad de la piel...
Acné hormonal en adultos
El acné hormonal es el que se da con más frecuencia en adultos. Los cambios hormonales, producen una estimulación de las glándulas sebáceas de la piel, haciendo que estas fabriquen más sebo y que se acumule. Se obstruye el poro, produce inflamación y se origina el grano.
Este acné aparece en la llamada zona U: cuello, barbilla y boca. Suelen ser granos más grandes, acompañados con dolor, con aspecto graso. Tarda semanas en desaparecer y puede dejar marcas.
Tratamiento acné adulto
Para controlar y evitar el acné adulto, debemos prestar especial atención al estrés, los hábitos alimenticios y la rutina cosmética:
Debemos mantener a raya el estrés para mantener los niveles de cortisol normales.
Llevar una buena alimentación, enriqueciendo los platos con verduras y frutas, y activos como el omega-3, los antioxidantes y alimentos ricos en zinc (legumbres, pollo, ternera...). Debemos limitar el uso de lácteos, azúcares, carbohidratos, ultraprocesados, fritos...
Prestar atención a los activos utilizados en cada paso de nuestra rutina cosmética.
Cómo combatir el acné adulto. Rutina cosmética
Para actuar frente al acné adulto, recomendamos atender a todos los pasos de la rutina cosmética:
Paso 1. Limpieza
La limpieza es esencial para prevenir y tratar el acné, ya que permite eliminar el exceso de sebo y evitar el taponamiento del poro. Para conseguirlo, las fórmulas de los productos de limpieza deben tener activos específicos como los ácidos o la niacinamida, para conseguir estos objetivos. Algunos de nuestros productos favoritos de limpieza antiacné son:
Eucerin Dermopure Gel Limpiador Purificante
Con un combo de ácidos para conseguir una limpieza del poro óptima. Además, al producir una leve exfoliación, también previene las marcas. Es ideal en aquellas pieles que presentan un acné más fuerte.
Cerave Blemish Control Gel Limpiador
Con arcilla para conseguir el efecto purificante, con niacinamida para regular el exceso de grasa y ceramidas para hidratar y reparar la piel. Es perfecto para aquellas pieles grasas con tendencia acneica que son más secas o presentan algo de sensibilidad.
Paso 2. Tratamiento
Los productos de tratamiento antiacné deben presentar fórmulas específicas que traten el grano, su inflamación y eviten y aclaren las posibles marcas. Recomendamos 2 productos de tratamiento, según el tipo de piel:
Avène Cleanance Comedomed+
Consigue combatir acné, puntos negros y marcas incluso en pieles sensibles. Aclara las marcas y regula el sebo de la piel. Su activo estrella es el Comedoclastin, el extracto de cardo mariano.
Biretix Tri-Active Gel
Muy recomendable en el acné de la mujer adulta, combate con alta eficacia el acné más complicado y con marcas características de la edad adulta. Presenta en su fórmula un complejo de retinol; también ácidos y niacinamida.
Paso 3. Protección solar
Utilizar protector solar es esencial en cualquier rutina, pero es especialmente importante en la rutina antiacné. La radiación solar puede dañar la piel a muchos niveles, pero, además, agrava la patología e, incluso, puede hacer que las marcas permanezcan.
En este tipo de pieles, es necesario utilizar productos que no aporten grasa y sean de rápida absorción. Recomendamos La Roche-Posay Oil Correct SPF 50+, que presenta alto filtro de protección solar, protege frente a diferentes tipos de radiación, su fórmula no aporta grasa, regula el sebo de la piel y no propicia la aparición de granitos.
Para que el fotoprotector actúe correctamente, es necesario aplicarlo en la cantidad correcta y reaplicar cada 2 horas.
Paso de hidratación
Muchas pieles grasas no aplican cremas o productos hidratantes porque piensan que, al tener un exceso de grasa y brillo, no la necesitan. Todo lo contrario, existe un exceso de grasa, pero hay que aportar agua para equilibrar la barrera cutánea y evitar la deshidratación. Hay que utilizar productos hidratantes con activos específicos que no aporten grasa y que hidraten este tipo de pieles, como pueden ser activos con el ácido hialurónico o la niacinamida.
Importante: Todos los productos que se utilicen para la rutina cosmética, incluido el maquillaje, deben indicar en su envase que son "no comedogénicos" y "oil-free", para evitar que se propicie la aparición de granitos y el aporte de grasa.
¿Menopausia y picores en la piel? Estas son las mejores cremas
La menopausia no solo se nota por los sofocos u otros cambios hormonales; nuestra piel también la hace visible. Muchas mujeres nos dicen "me pica mucho la piel y no sé por qué", y es que el picor es uno de los síntomas más frecuentes (y menos conocido) de la etapa de la menopausia. En este artículo, te contamos qué hacer si tienes la menopausia y picores en la piel y cuáles son las mejores cremas para solucionarlo.
Menopausia y piel, ¿cómo afecta?
Con la menopausia llegan los cambios hormonales; especialmente, se produce alteración en los niveles de las hormonas sexuales; así, los estrógenos caen de forma brusca y sostenida. Esto se traduce en:
La piel se vuelve más seca y más opaca.
Se pierde grosor de la piel.
Aparecen manchas.
Cambia la sensibilidad nerviosa.
Con estos cambios, aparece el síntoma "invisible" más frecuente en la piel de las mujeres durante la etapa de la menopausia: el picor.
Menopausia y picores en la piel
Durante la menopausia, la piel cambia, se altera en su totalidad.
La caída de los estrógenos hace que se sinteticen menos lípidos cutáneos, por lo que el componente graso del manto hidrolipídico natural de la piel se perderá y la piel se volverá más seca. Esto, unido a que los estrógenos disminuyen la producción de colágeno (volviendo la piel más fina y perdiendo estructura), que disminuye la capacidad de regeneración y que aumenta la sensibilidad, hace que la función barrera se altere.
Nuestra barrera cutánea alterada nos pide ayuda, manifestándose con:
Picor, escozor o ardor
Enrojecimiento
Descamación, tirantez
Esto tiene fácil solución con las cremas para la piel para la menopausia que te enseñaremos a continuación.
¿Qué tienen que tener las cremas para la menopausia?
Una función barrera alterada necesita activos específicos que actúen mejorando las necesidades que presenta la piel en ese estado y etapa de la vida. Así, no todas las cremas sirven.
Activos reparadores
Debemos buscar activos en las fórmulas que consigan rellenar los espacios entre células cutáneas, de tal forma que actúen como un "cemento". Algunos de estos activos reparadores son:
Ceramidas
Esfingolípidos
Ácidos grasos esenciales
Colesterol
Activos hidratantes
Con el desequilibrio de la barrera cutánea, la piel en la menopausia pierde agua transepidérmica, por lo que también se deshidrata y debemos aportar agua. Debemos buscar activos en la fórmula del tipo:
Urea
Ácido hialurónico
Glicerina
Activos calmantes y antiinflamatorios
Son activos que actúan sobre los receptores del picor y activos que reducen la inflamación.
Avena
Niacinamida
Ectoína
Alantoína
Pantenol
Bisabolol
Las mejores cremas para la menopausia
Mejores cremas faciales para la menopausia
Se trata de cremas nutritivas, hidratantes y reparadoras que consiguen reafirmar y alisar la piel, además de tratar el envejecimiento de la piel. El top 3 de cremas para la cara para la menopausia es:
Avène Dermabsolu crema de noche: Nutre y fortifica la piel; además, es un potente producto antiedad para tratar la pérdida de firmeza, consiguiendo incluso redefinir el óvalo facial, gracias al poder del bakuchiol y la niacinamida.
Vichy Neovadiol Longevity: La última novedad de Laboratorios Vichy aporta volumen en 5 zonas clave (frente, contorno de ojos, mejillas, comisura de la boca y óvalo facial) consiguiendo redefinir el rostro.
Endocare Tensage Crema: Gracias a sus péptidos y factores de crecimiento, conseguiremos una piel firme, jugosa y repulpada.
Mejor crema corporal para la menopausia
No solo envejece la piel de nuestro rostro, también envejece la piel de nuestro cuerpo. Además, esta piel suele estar más castigada porque se nos olvida su cuidado; no solemos prestarle atención más allá del producto de limpieza que utilizamos durante la ducha.
Pero esta piel también se arruga, se descuelga, pierde firmeza y elasticidad. Eucerin Hyaluron Filler Elasticity Crema Corporal es una crema perfecta para tratar esta preocupación, ya que consigue activar la síntesis de colágeno y elastina y reafirmar así la piel, además de hidratar y nutrir la zona.
Los mejores sérums antioxidantes para la piel en invierno
En invierno, el frío, las duchas con agua muy caliente o la contaminación pueden dañar nuestra barrera cutánea, lo que se traduce en una piel más apagada y deshidratada, además de la posible aparición de arrugas y manchas por el daño que pueden ocasionar en nuestra piel los radicales libres que se generan. Por eso te recomendamos los mejores sérums antioxidantes.
¿Para qué sirven los sérums antioxidantes?
Si alguna vez te has preguntado para qué es el sérum antioxidante o para qué sirve un sérum antioxidante, es interesante que sepas que, para poder proteger nuestra piel de este daño producido por la contaminación, el frío o el propio estrés, es fundamental incorporar antioxidantes en nuestra rutina, que, además de neutralizar estos agentes dañinos, le den a la piel la luminosidad que necesita. Y por eso, una forma súper eficaz para introducirlos es mediante el sérum, tras la limpieza, penetrando así muy bien en la piel.
Beneficios de los sérums antioxidantes
Protección contra el envejecimiento prematuro: Al neutralizar los radicales libres, ayudan a prevenir y ralentizar la aparición de los signos del envejecimiento, como arrugas y líneas finas.
Mejora de la luminosidad: Pueden mejorar la claridad y luminosidad de la piel, cambiando a un aspecto más radiante y saludable.
Reducción de manchas oscuras: Logrando un tono de piel más uniforme.
Estimulación del colágeno: Algunos ingredientes estimulan su producción, que es esencial para mantener la piel firme y elástica.
Hidratación profunda: Algunos sérums contienen ingredientes hidratantes que mantienen la piel suave y flexible.
Mejores sérums antioxidantes para tu piel
Te presentamos 4 de los mejores sérums antioxidantes que tenemos disponibles en nuestra web, y que pueden servirte de gran ayuda, siendo muy beneficiosos para tu piel. Todos ellos poseen una textura muy agradable y fluida, y son aptos para todo tipo de pieles.
Sérum Vitamina C Avène: Destaca entre sus ingredientes la vitamina C, concretamente provitamina C, siendo uno de los mejores sérums con vitamina C, ya que contiene una forma estable reconocida por su eficacia antioxidante equivalente al 20% de vitamina C pura. Esta vitamina es uno de los mejores escudos para la piel, ya que fortalece la barrera cutánea, ilumina el rostro y reduce y previene manchas. También estimula la producción de colágeno, mejorando la firmeza.
En la fórmula, actuando sinérgicamente, encontramos la niacinamida y bakuchiol. La niacinamida es también un activo antioxidante que repara la barrera cutánea, hidrata la piel, mejora la apariencia de los poros, y además es antiinflamatoria y despigmentante. El bakuchiol trata y previene arrugas y manchas, mejora la textura de la piel y es despigmentante.
Sérum Endocare Age Barrier: Su fórmula contiene activos innovadores que contribuyen a activar y reparar la función barrera, como su tecnología patentada EDAFENCE®. Contiene también vitamina B3, conocida como niacinamida, que repara la barrera cutánea además de ácido hialurónico, otorgando hidratación y confort a nuestra piel.
Sérum Neutrogena Retinol Boost: Contiene retinol puro, una forma eficaz de la vitamina A, que aumenta la producción de colágeno, corrigiendo arrugas, manchas y pérdida de firmeza, además de aportar luminosidad a la piel. Para personas que no hayan usado retinol, introducirlo poco a poco en la rutina, empezando con 2-3 días las primeras tres semanas y aumentar según la tolerancia de la piel hasta llegar a su uso diario.
Eucerin Anti-Pigment Dual Sérum: Contiene antioxidantes, ácido hialurónico y Thiamidol, un activo patentado por Eucerin, proporcionando todos ellos en conjunto un efecto hidratante, dando firmeza a la piel y un efecto despigmentante, reduciendo manchas oscuras y mejorando la luminosidad.
Además de los sérums antioxidantes, también puedes leer nuestro post sobre los mejores sérums con vitamina C.
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