En el mundo del cuidado de la piel, los retinoides ocupan un papel fundamental por su potente acción para combatir el envejecimiento cutáneo.
En este post vamos a ver las diferencias entre retinol y retinal, sus beneficios y en qué productos podemos encontrar cada uno de ellos.
Diferencias entre retinol y retinal, ¿cuál es mejor?
El más famoso y conocido es el retinol, pero cada vez más le está ganando terreno el retinal, o también conocido como retinaldehído. Aunque son de la misma “familia”, cada uno tiene características clave que lo convertirán en el más adecuado dependiendo de cada situación o del tipo de piel que tengamos.
¿Qué es el retinol?
El retinol es una de las formas más utilizadas de la vitamina A en cosmética. Es tan conocido porque su eficacia está avalada por muchos estudios que así lo demuestran; es uno de los pocos que tiene evidencia científica en su actuación contra el envejecimiento de la piel. Sus funciones más destacadas serían:
- Estimulación de la renovación celular.
- Favorece la producción de colágeno.
- Reduce arrugas.
- Atenúa manchas.
Pero no es oro todo lo que reluce. Si no lo utilizamos de forma adecuada y bajo unas pautas, puede ser demasiado irritante para la piel, produciendo descamación, sequedad o enrojecimiento de la piel.
Además, para que el retinol se convierta en la forma activa que la piel utiliza, es decir, para que se convierta en ácido retinoico, debe pasar por dos metabolitos.
Es decir, el retinol que aplicamos pasaría a retinal una vez esté en nuestra piel, y este pasaría a ácido retinoico. Este proceso hace que los efectos sean algo más suaves y que los resultados tarden algo más en apreciarse.
¿Qué es el retinal?
En este caso, como mencionaba anteriormente, el retinal es otro de los derivados de la vitamina A. La diferencia con el retinol es que el retinal solo necesita un paso para transformarse en la molécula activa, es decir, en ácido retinoico.
Esto significa que sería más potente y rápido en cuanto a sus efectos. Pero sin llegar a ser tan irritante como el ácido retinoico (requiere prescripción médica).
Las principales ventajas del retinal son:
- Actúa más rápido que el retinol.
- Tiene una acción antimicrobiana, por lo que es más adecuado para pieles con tendencia acneica.
- Menos riesgo de irritación, ya que es mejor tolerado que otras moléculas como el retinol o el ácido retinoico.
Entonces, ¿qué es mejor retinol o retinal?
La elección de uno u otro dependerá sobre todo de tu tipo de piel o de su estado en el momento en el que vayas a usarlo y de tu experiencia con estos activos.
Por ejemplo:
- Pieles jóvenes o principiantes que nunca hayan usado retinoides: el retinol sería una muy buena opción para iniciarnos en el uso de estos activos.
- Pieles maduras, con arrugas marcadas, resistentes o con manchas: el retinal en este caso le ayudará a conseguir efectos visibles en menos tiempo.
- Pieles con acné adulto: como mencionábamos antes, por sus propiedades antibacterianas, sería mejor opción un producto con retinal para conseguir doble acción: renovación de la piel y antibacteriana.
Eso sí, es importante siempre que sigamos los consejos para introducirlo en nuestra rutina sin causar daños, es decir, con concentraciones bajas, noches alternas o dos noches en semana y, sobre todo, protección solar a diario. La paciencia y la constancia en este tipo de tratamientos son claves para que consigamos notar sus resultados sin dañarnos la piel.
¿Cómo podemos encajarlos en nuestra rutina de cuidado facial?
Si quieres potenciar tu rutina de cuidado facial, puedes incorporar los retinoides, complementándolos además con otros activos que refuercen la hidratación, reparación de la piel y protección. Te dejamos una serie de productos recomendados:
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Avene Hyaluron Activ Procedure, formulada con retinal, ácido hialurónico puro y niacinamida. Los productos de esta gama nos aportarán los beneficios del retinal, y además mejorarán la firmeza y nos ayudarán a rellenar y a reforzar la barrera cutánea de la piel.
- Endocare Pack Sérum + Contorno De Ojos Retinol, un pack de iniciación al retinol que ayuda a reducir arrugas, mejorar la textura y luminosidad de la piel y, además, rejuvenece el contorno de ojos con una fórmula de liberación sostenida.
- Medik8 Pack Retinal Rewind, productos con retinal de alta eficacia que actúan rápido y son aptos para pieles con tendencia acneica, ofreciendo además hidratación y renovación.
- Darphin Stimulskin Plus Sculpting, crema nutritiva y reafirmante ideal para pieles normales que complementa el tratamiento con retinoides aportando hidratación y mejorando la firmeza de la piel.
En conclusión, podríamos decir que tan importante es elegir los productos adecuados como el saber usarlos de manera correcta. Si quieres conocer más sobre esta gama de productos, visita nuestra farmacia online.
