¿Cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual?

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Por Nuestra Farmacéutica Miriam Arenas
¿Cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual?
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Ya cada vez son más los casos de ETS. Debemos ser conscientes de la importancia que tiene esto y prevenirlas de la mejor manera posible. Es así, que en la adolescencia es cuando hay que ser más consciente de empezar a contar con unos hábitos saludables y de higiene sexual para prevenir las enfermedades de transmisión sexual. 

 Es cierto que, aunque hay que ser precavido con estas situaciones, no se debe dejar de lado los beneficios que aportan, pero siempre ¡Con precaución!

Mediante las relaciones sexuales, los hombres y las mujeres conseguimos liberar endorfinas y estrógenos, llegando a obtener una piel más radiante. Además, se consigue fomentar la relajación en ambos. Mejora también tu estado físico, de hecho, te ayudan a trabajar diferentes músculos de tu cuerpo. Y no menos importante, reduce a la mitad el riesgo de un ataque cardiaco, mejorando tu capacidad cardiovascular. Tal y como explico en este video.

 Individualmente, los beneficios que podemos encontrar;

  • En mujeres: previene atrofio vaginal y ejercita el suelo pélvico.
  • En hombres: previene el cáncer de próstata.

Pero, aun así, queremos dejaros unos consejos para saber cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual de una manera fácil y sencilla. Es cierto que muchas veces actuamos sin ser consciente de lo que puede afectar a nuestra salud. Así que, ¡Esperemos que estos tips os ayuden!

  • Es conveniente realizar una buena higiene intima
  • El uso del preservativo a la hora de tener relaciones sexuales es imprescindible. Todo contacto sexual piel con piel sin ninguna protección de por medio, aumenta el riesgo de contraer alguna enfermedad de transmisión sexual.
  • Realizarte alguna prueba para la detención de infecciones de transmisión sexual. Si notas algo extraño, es mejor pillarla a tiempo antes de que vaya a más.
  • Es muy importante la comunicación, debes de conocer la salud de tu pareja.
  • Es fundamental tener una buena educación sexual para prevenir las ETS, un buen asesoramiento sería lo más adecuado.

Queremos que seas consciente que cuando aparezca algún síntoma extraño no dudes en acudir a tu médico. Y si has tenido y tienes relaciones sexuales es muy recomendable realizarte revisiones periódicas para descartar posibles enfermedades. Ya sabes cómo prevenir las enfermedades de transmisión sexual. No hay nadie mejor que tú para cuidarte.

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    La menstruación acompaña a las mujeres durante gran parte de su vida. Esta menstruación es un ciclo biológico regulado por mecanismos hormonales que, no solo ayudan a entender la fertilidad, sino también la salud en general. ¿Qué es el ciclo menstrual? El ciclo menstrual es el conjunto de procesos y mecanismos biológicos, fisiológicos y hormonales que suceden en la mujer y la preparan para un posible embarazo. En este ciclo, está involucrado el hipotálamo, la hipófisis y los ovarios. Lo que sucede es que la mujer se prepara para la ovulación y, si no se produce la fecundación, elimina el revestimiento que se ha preparado en el endometrio. En el ciclo, los estrógenos, progesterona, LH y FSH, son las hormonas protagonistas y claves del ciclo menstrual. ¿Cuánto dura el ciclo menstrual? Es normal que los ciclos no sean totalmente regulares, sobre todo en la adolescencia o en la perimenopausia. Pero no solo la etapa de la vida y las fluctuaciones hormonales pueden influir en la duración del ciclo menstrual y sus fases; también puede verse condicionado y alterado por el estrés, medicamentos... Lo normal es un ciclo menstrual que dure entre 21-35 días, siendo la duración promedia de 28 días. Fases del ciclo menstrual El ciclo menstrual lo componen 4 fases que varían en función de la acción de las hormonas y esto condiciona su duración y características fisiológicas. Conocer el ciclo menstrual nos puede ayudar no solo a evitar o propiciar el embarazo, sino también a entender la salud y el bienestar de la mujer. Cualquier alteración en el tiempo, características o síntomas puede indicar que existe alguna afección, problema o patología. Fase menstrual (día 1 al 5 aproximadamente) La fase menstrual es aquella que comienza con el sangrado. Este sangrado menstrual sucede porque, al no darse embarazo, el endometrio se desprende de la capa que depositó sobre él para preparar a la mujer para el embarazo, y la elimina de esta forma. Esta eliminación se da por la bajada de estrógenos y progesterona.  La menstruación suele durar 3-7 días. Fase folicular (día 1 al 13 aproximadamente) Comienza desde que se produce el sangrado y se extiende hasta la ovulación. Se caracteriza por la aparición de un folículo dominante, que madurará y se preparará para liberar el óvulo. Los estrógenos aumentan, se regenera el endometrio y se prepara el cuerpo para la posible fecundación. Fase ovulación (día 14 aproximadamente) La ovulación sucede a mitad del ciclo. La hormona LH provoca la ruptura del folículo maduro, lo que hace que el óvulo se libere hacia las trompas de Falopio. Estos son los días más fértiles de la mujer, ya que el óvulo liberado puede ser fecundado en un período de 12-24 horas. Fase lútea (día 15 al 28) En esta etapa, el folículo roto se transforma en el cuerpo lúteo y comienza la producción de progesterona. Esta hormona se produce para mantener el endometrio en perfectas condiciones para la posible implantación del óvulo fecundado. Si no se da la fecundación, el cuerpo lúteo se degenera y disminuyen los niveles de estrógenos y progesterona. Comienza así de nuevo el ciclo, dándose el sangrado. La importancia de la higiene en la menstruación La higiene es esencial para el mantenimiento de la salud íntima. Se recomienda lavar la zona diariamente 1-2 veces al día con limpiadores íntimos específicos que mantengan el pH de la zona y no produzcan alteraciones ni afecciones. Para la menstruación, recomendamos el uso de las compresas Ausonia. Su tecnología y material permiten la absorción sin sentirte incómoda y sintiéndote seca. Su diseño anatómico aporta comodidad y protección, y neutraliza olores. Dentro de Ausonia, podemos encontrar diferentes compresas que se adaptan a cada necesidad: día, noche, diferentes niveles de absorción, alas... Además, por cada paquete de Ausonia, contribuimos con 1 minuto de investigación contra el cáncer de mama.
    Silvia Del Río Blanco
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    Resequedad vaginal: causas y tratamiento
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    Resequedad vaginal: causas y tratamiento

    La resequedad vaginal es un problema común que puede afectar a mujeres de cualquier edad, aunque es más frecuente durante y después de la menopausia. Se caracteriza por una disminución de la lubricación natural, lo que puede provocar molestias, ardor y dolor durante las relaciones sexuales. Sus causas principales suelen estar relacionadas con cambios hormonales, especialmente la reducción de estrógenos. A continuación, te contamos todo lo que necesitas saber sobre ella, así como soluciones de tratamiento para aliviar los síntomas. Causas de la resequedad vaginal ¿A qué se debe la resequedad vaginal? Podrían ser muchos los factores que afectan a la sequedad vaginal en las mujeres. Y el principal motivo por el que esto ocurre es por el descenso en los niveles de estrógenos. Estas hormonas son las encargadas de mantener la hidratación de la mucosa vaginal, de protegerla y mantener su elasticidad. Que estos niveles desciendan provoca consecuencias como: Menor flujo vaginal, por lo que lleva a esa sequedad. Disminución de la elasticidad en la pared vaginal. En algunos casos incluso, picor, ardor o irritación. Y todo ello lleva al dolor durante las relaciones sexuales. Lo que ocurre en la menopausia es que no es una sequedad o molestia puntual por algún motivo, como medicación o estrés, sino que ocurre por esa bajada hormonal y se prolonga en el tiempo. Esta sequedad y todas sus afecciones que comentaba anteriormente pueden llevar a afectar a la calidad de vida de la mujer. Influyendo en su autoestima, deseo o libido sexual o incluso en la relación con la pareja. Pero siempre podemos ayudarnos de productos para contrarrestar un poco esa resequedad y aliviar los síntomas de picor, dolor o irritación asociada a la misma. Tratamientos para la resequedad vaginal Desde la higiene hasta la hidratación, no debemos subestimar el paso de la higiene y limpieza íntima, ya que tanto el producto que usemos como el propio agua pueden contribuir a esa sequedad. Ya que los geles de cuerpo están formulados a un pH diferente al pH vaginal e incluso geles de higiene íntima que varían su pH dependiendo de la edad de la mujer, ya que no es el mismo pH en la edad fértil, infantil o menopáusica. Por eso debemos usar un buen gel vaginal para la resequedad. Asimismo, el agua en algunas zonas de España puede ser muy dura, produciendo también resequedad en los labios genitales femeninos, la zona íntima y la propia piel. Así que, si buscas algo para la resequedad vaginal, te mostramos cuáles son los mejores productos de farmacia. Aceites y pomadas para la resequedad vaginal Cumlaude higiene intima deligyn: es un gel para la resequedad vaginal de higiene íntima diaria enriquecido con postbióticos y extractos de plantas para aliviar el picor, prurito, enrojecimiento, escozor o hipersensibilidad genital. Por lo que no solo limpia, sino que ayuda a controlar o aliviar los síntomas mencionados asociados a la sequedad vaginal. Especifico, como digo, para la etapa de la menopausia. Cumlaude hydra oil higiene intima: Este formato en aceite, también de higiene diaria, aporta un extra de hidratación por su composición. Está enriquecido con aceites vegetales de almendras dulces y salvado de arroz, además de vitaminas como la B y la E para aportar una acción emoliente y suavizar. Es un aceite que limpia la zona vaginal, pero favoreciendo la restauración de la barrera de la zona íntima. Se recomienda usar para higiene vaginal en casos de picor, irritación o sequedad. Productos para hidratación íntima Tras la higiene podemos ayudarnos de productos enriquecidos con aceites y agentes hidratantes, nutritivos y emolientes. Los más recomendados serían: Hydra oil hidratante vulvar: como comentaba anteriormente, el aceite está especialmente enriquecido con unos aceites biotecnológicos 100% naturales para mejorar la sequedad de la zona vaginal. Entre ellos, el aceite de oliva, de girasol, argán, entre otros. Pero además, en su composición, para aportar acción emoliente y regenerativa, contiene centella asiática, rosa de mosqueta, almendras dulces y salvado de arroz.  Cumlaude Mucus: en este caso se trata de un lubricante vaginal para la resequedad indicado para mejorar las relaciones sexuales. Ya que la sequedad puede producir dolor durante las relaciones sexuales, para mejorar esto, aconsejamos este lubricante mucus de Cumlaude, que, al ser una textura similar a la secreción vaginal, mantiene la zona íntima hidratada y suave. Se podría combinar con preservativo sin problema. Lubripiu óvulos: otra opción para mejorar la sequedad vaginal serían los óvulos. Tienen acción hidratante y calmante para ese picor, escozor, irritación o sequedad, gracias a componentes como el ácido hialurónico o aceites emolientes, que actúan creando una película en la zona vaginal interna para proteger y mantener la hidratación fisiológica vaginal. A pesar de estas recomendaciones y productos que puedes usar si estás en esta etapa de la vida y sufres de sequedad vaginal o irritación y resequedad en la vulva, si notas que o no mejora o empeoran los síntomas, como sangrados durante las relaciones, dolor constante, ardor, o incluso ninguna mejoría en la sequedad, te aconsejamos que acudas al ginecólogo para que pueda valorar la situación de forma más experta y personalizada. Asimismo, en nuestra farmacia online puedes encontrar el resto de productos de Cumlaude Lab para el cuidado íntimo, tanto para la etapa de la menopausia, como para la edad fértil, infantil, o en caso de infecciones. Y ante cualquier consulta, escribe a nuestro equipo de farmacéuticos para que te puedan aconsejar lo mejor posible.
    Miriam Arenas
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    Tipos de lubricantes, cómo utilizarlos y elegirlos según cada caso
    cuidado íntimo lubricantes

    Tipos de lubricantes, cómo utilizarlos y elegirlos según cada caso

    La humedad de la zona íntima puede variar a lo largo de la vida por cambios hormonales, consumo de ciertos medicamentos y estrés, entre otras causas. Por este motivo, en el mercado hay disponibles varios tipos de lubricantes íntimos que mejoran las experiencias sexuales. Escoger el apropiado es esencial para evitar las molestias. Veamos cómo hacerlo. ¿Qué función tienen los lubricantes? Antes de empezar, conviene aclarar para qué sirven los lubricantes. En esencia, estos productos se diseñan con el objetivo de reducir la fricción durante las relaciones sexuales en los genitales o el ano, tanto por parte de los hombres como de las mujeres. De hecho, un estudio de la Universidad de Indiana descubrió que un 85 % de los hombres los emplean en relaciones homosexuales y un 65 % de las mujeres lo hacen para disfrutar más. En determinadas ocasiones, los lubricantes son esenciales, pues una elevada sequedad provoca coitos dolorosos, irritación e, incluso, aumenta el riesgo de infecciones. No obstante, no todos son iguales. Tipos de lubricantes sexuales Aunque hay quien hace uso de lubricantes caseros, en Farmaciasdirect queremos advertir que esta práctica no es nada aconsejable. La razón es simple: productos como las cremas hidratantes o la vaselina pueden alterar el pH de la vagina y provocar más irritación. Dicho esto, diferenciamos tres clases distintas: 1. Lubricantes de base acuosa Se recomiendan para reducir la sequedad vaginal provocada por las alteraciones hormonales y practicar sexo oral y vaginal, principalmente. Además, son muy seguros cuando se utilizan con preservativo. No dejan manchas y se limpian con facilidad, pero en períodos prolongados será necesario reaplicar, ya que tienden a secarse. Su aplicación no es aconsejable en ambientes acuáticos. 2. Lubricantes oleosos Estos lubricantes no son muy populares porque están pensados para el sexo sin preservativo, ya que deterioran el látex y pueden romperlos. También son muy empleados en el agua o para la masturbación. Aunque ofrecen una buena y duradera lubricación, suelen dejar manchas en las sábanas y en la ropa. 3. Lubricantes de silicona En comparación con los anteriores, son mucho más densos, resbalan mejor y duran más tiempo al no evaporarse con facilidad. Por ello, esta clase de productos son los más indicados para practicar sexo anal o en el agua. Retirarlos es algo más complicado y no se recomiendan usar junto con juguetes sexuales de caucho. Tipos de lubricantes Durex Una vez hemos hecho un pequeño resumen de los tipos de lubricantes que existen, también conviene saber qué sensación se quiere experimentar a la hora de comprarlos. En la actualidad, existe una gran variedad, lo que permite utilizarlos en distintas ocasiones y buscando efectos diferentes. En Farmaciasdirect nos preocupamos por la salud sexual de nuestros clientes. Por ello, hemos seleccionado algunos lubricantes con los que mejorar los encuentros íntimos entre las parejas. Durex lubricante frescor Los geles lubricantes íntimos con esta característica aumentan el placer y consiguen ofrecer sensaciones intensas en las relaciones íntimas. En concreto, Durex Play Efecto Frescor se ha diseñado para maximizar el disfrute y la sensibilidad durante los preliminares, pero también en las relaciones sexuales. Tras aplicarlo con un suave masaje y al contacto con la piel, se consigue un excitante cosquilleo y sensación de frescura.  Está testado dermatológicamente, tiene un tacto suave, no deja sensación pegajosa y es compatible con la utilización de preservativos. Así pues, puede emplearse en el sexo anal, vaginal y oral, aunque si se presenta algún síntoma extraño (picor, escozor...) conviene suspender su uso y acudir al médico. Durex natural lubricante Los diferentes tipos de lubricantes sexuales naturales están cada vez más solicitados, y los expertos de Durex lo saben. Por eso, han diseñado este gel con ingredientes 100 % naturales para que todas las personas se sientan cómodas en sus momentos más íntimos. Está libre de colorantes y fragancias. Su novedosa formulación equilibra el pH vaginal y alivia las molestias durante las relaciones sexuales, aportando una lubricación natural y suave. Al ser de base acuosa, Durex Natural es compatible con el uso de juguetes sexuales y preservativos. Además, contribuye al equilibrio de la piel gracias a los prebióticos que contiene. Este gel lubricante natural de base acuosa es apto para el sexo oral, vaginal y anal. Durex Massage lubricante guaraná Una característica común en los distintos tipos de lubricantes Durex es que no causan irritación, y Durex Masaje Lubricante de Guaraná no es una excepción. Este gel para la zona íntima estimula los sentidos y mejora las relaciones sexuales facilitando la penetración. Tiene una textura ligera y no contiene azúcares ni gluten. Es de larga duración, pues no se evapora con facilidad y se puede utilizar para dar masajes por todo el cuerpo. De igual modo, estimula y ayuda a dilatar la zona genital. Asimismo, resulta de gran ayuda en casos de sequedad vaginal, pues suaviza la zona, la hidrata y favorece la producción de colágeno. Además, al aplicarlo se crea una especie de película que previene la irritación por el roce y cuenta con un delicado y suave aroma a guaraná. Este extracto no solo proporciona un sabor agradable, sino que estimula las terminaciones nerviosas y prolonga el placer durante más tiempo. Con todo, Durex Massage Lubricante Guaraná es apto para el sexo vaginal, anal y oral. Se recomienda aplicar en los genitales o zona deseada y masajear para calentar un poco el producto. De esta manera, sus efectos se potencian para lograr una experiencia más placentera. Durex calor lubricante Existen varios tipos de lubricantes para aumentar el placer, la sensibilidad y el disfrute de las relaciones íntimas o los preliminares, aportando algo diferente. Este es el caso del lubricante Durex Calor, que tiene un tacto muy suave y no es pegajoso. Este producto de base acuosa aporta lubricación y un efecto calor muy interesante. Se ha diseñado para que sea compatible con preservativos y emplearse en relaciones anales, vaginales y orales. Ideal para quienes buscan una experiencia más intensa. Todos estos tipos de lubricantes de Durex están disponibles en nuestra tienda online. Escoger entre unos y otros dependerá del objetivo que se persiga. No obstante, su uso podrá evitar molestias y mejorar la experiencia.
    miriam arenas
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    ¿Cómo elegir un lubricante según cada caso?
    cuidado íntimo cuidado sexual

    ¿Cómo elegir un lubricante según cada caso?

    ¿Qué es un lubricante? ¿Por qué se utiliza? Aún hoy, hay una gran cantidad de mujeres a las que les resulta vergonzoso hablar de este tema o reconocer que usan un lubricante. Sin embargo, esto no debería ser así, pues estos productos se emplean a menudo y pueden mejorar el disfrute durante las relaciones sexuales. Pero ¿Cómo elegir un lubricante? ¿Para qué sirve un lubricante? Estos artículos son apropiados para evitar la sequedad y obtener sensaciones placenteras. A la hora de comprarlos, se pueden encontrar diferentes tipos: lubricante con base de agua, de aceite o lubricante de silicona. Se han convertido en el aliado perfecto para facilitar la penetración e intensificar las relaciones sexuales. El motivo es que, como se puede suponer por su nombre, proporcionan mayor lubricación y dilatación. De este modo, se evita la sequedad vaginal, el dolor y la fricción de la piel. Además, en la actualidad, se utilizan muchos juguetes eróticos, por lo que tener al alcance de la mano un lubricante es casi esencial. Pese a todo, no todos ellos sirven para usarlos con juguetes o son compatibles con el látex. Por consiguiente, antes de comprar uno, se deben tener en cuenta algunas consideraciones. ¿Cómo elegir un lubricante adecuado? Hay dos aspectos fundamentales en los que fijarse antes de comprar un lubricante: pH de la zona íntima. El pH de la vagina se encuentra entre un 3,8 y un 4,5; por su parte, el del pene se sitúa en un 5,5 y el del ano en un 7. En Farmaciasdirect recomendamos uno u otro según la práctica. Así, es posible evitar riesgos como la vaginosis bacteriana, que se produce cuando se tiene un pH elevado, con un lubricante vaginal. Del mismo modo, en caso de necesitar un lubricante para uso anal, lo mejor es que tengan un pH de entre 5,5 y 7. En cualquier caso, la clave es que el escogido no tenga un pH superior a 7. Uso. Por otro lado, no es lo mismo utilizar un lubricante para la masturbación, el sexo oral, anal o vaginal. También hay que tener presente si las relaciones se van a desarrollar con o sin preservativo. Tras analizar todo esto, podrás escoger la base principal del producto (silicona, aceite o agua), su efecto, textura (gel, crema, aerosol, etc.), y la cantidad a aplicar. ¿Cuáles son los diferentes lubricantes? ¿Cuáles son las características y propiedades de cada tipo de lubricante? Veamos los tres grandes modelos. Lubricante con base de agua Es muy versátil y el más recomendado para las relaciones sexuales con preservativo, ya que no es incompatible con el látex. Además, los geles acuosos están diseñados para quienes tienen una piel muy sensible o irritaciones en su zona íntima. El lubricante con base de agua no mancha, no se pega y es incoloro. Se puede limpiar con facilidad con agua y jabón y no deja manchas ni en la ropa ni en las sábanas. Incluso puede ser comestible, perfumado, tener un efecto calentador o retrasar los orgasmos cuando la excitación es muy intensa. Lubricante de silicona Este es el que mejor resbala, más tiempo dura y requiere una menor reaplicación. Suele ser el más buscado para practicar sexo bajo el agua, para la masturbación y para el sexo anal. No están recomendados para ser empleados con juguetes eróticos, dado que podrían romper el caucho y acortar su vida útil. Aun así, si los juguetes que se utilizan son de acero, plástico duro o vidrio, sí se pueden usar con este lubricante sin temor a que se rompan. Lubricante con base de aceite Los lubricantes elaborados con una base oleosa tienen una mayor duración que los acuosos y proporcionan una sensación más resbaladiza. Están pensados para el coito sin preservativo, los juegos en el agua y la masturbación. Otra de las utilidades de este tipo de lubricantes es el masaje. Su mayor inconveniente es que son más complicados de limpiar y pueden manchar la ropa o las sábanas. Efectos del lubricante ¿Qué tipo de sensaciones se pueden experimentar con un lubricante? Por regla general, quienes acuden a ellos persiguen una experiencia más húmeda, placentera y duradera. Veamos cuáles son los efectos que pueden producir los lubricantes íntimos: Estimulante y efecto calor. Algunos lubricantes despiertan el calor interno y favorecen el placer al tiempo que reavivan el entusiasmo. Efecto frío. Este tipo reduce la sensación de calor y es perfecto para las mujeres. La vagina es muy sensible al frío y, con este producto, se pueden prolongar e intensificar los orgasmos. Efecto retardante. Como su propio nombre indica, estos lubricantes retrasan la llegada del orgasmo. Por tanto, son estupendos para prevenir las eyaculaciones tempranas y prolongar el disfrute de las relaciones sexuales. Gel orgásmico. Es un estimulante que intensifica las sensaciones de frescura y calor; es decir, se pasa de una a otra en un corto período de tiempo. Sus efectos pueden durar hasta 20 minutos en función del gel lubricante escogido. ¿Cómo elegir el lubricante adecuado? Antes de comprar un lubricante, lo mejor es asegurarse de que está testado dermatológicamente y echar un vistazo a sus ingredientes. Si te estás preguntando ¿Dónde se puede adquirir uno seguro y eficaz?, nuestra mejor respuesta es: en la web de Farmaciasdirect. Todos los artículos que tenemos en nuestra página web están detallados y disponen de indicaciones de uso. Además, es posible contactar con nosotros para que resolvamos cualquier duda que surja. Por otro lado, queremos dejar claro que el alcohol es un ingrediente que puede provocar problemas si se incluye en un lubricante. Antes de utilizarlos, siempre aconsejamos aplicar una pequeña cantidad en el glande o en una zona de la vulva y observar si se produce alguna reacción. En caso contrario, se podrá emplear con tranquilidad. ¿Sabes ya cómo elegir un lubricante? En Farmaciasdirect queremos que nuestros clientes se aseguren primero sobre cuál será el uso que van a dar al lubricante antes de comprar. Una vez que se tiene claro el uso que se le va a dar y las sensaciones que se quieren experimentar, escoger uno u otro resulta mucho más sencillo.
    miriam arenas
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    Cómo tratar la infección vaginal por hongos
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    Cómo tratar la infección vaginal por hongos

    Cuando se producen pérdidas de orina de forma frecuente, la zona se vuelve muy húmeda, lo que puede propiciar la aparición de hongos vaginales. Te contamos como puedes tratar y prevenir una de las infecciones más comunes. Los hongos vaginales se encuentran presentes de forma natural y, en condiciones normales, no representan ningún problema. Sin embargo, cuando el pH vaginal pierde su equilibrio o se encuentra en condiciones de excesiva humedad, como cuando se producen pérdidas de orina, estos hongos pueden exceso, produciendo la infección. Hay que tener en cuenta que una infección por hongos vaginales no es una enfermedad de transmisión sexual o ETS, por lo que no es contagiosa. Aunque puede ocurrir que, con el contacto sexual, el cuerpo reaccione mal a las levaduras y bacterias naturales de los genitales de la otra persona, haciendo que las levaduras se reproduzcan demasiado y cause una infección. Estas son algunas de las causas que provocan cambios en el pH vaginal: Cambios hormonales, como los que se producen en el embarazo o durante el ciclo menstrual. El uso de antibióticos. La diabetes. Bajada de defensas ocasional o tener el sistema inmunitario débil. Reaccionar ante las bacterias y hongos naturales de los genitales de otra persona. Exceso de humedad debido a pérdidas de orina. Llevar una mala higiene. Hongos vaginales ¿Cuándo aparecen? Como hemos visto, los hongos vaginales o candidiasis, pueden aparecer tras un tratamiento con antibióticos, o por una bajada de defensas causada por estrés o una mala alimentación. Pero no son los únicos motivos ya que, cuando existen pérdidas de orina de forma constante, se genera un entorno muy húmedo, lo que puede acabar provocando problemas de hongos en la zona vaginal. Es, precisamente, en aquellos casos, donde el momento de la higiene íntima se convierte en una oportunidad para reducir la humedad de la zona y mantenerla lo más seca y limpia posible Una buena higiene diaria nos ayudará a prevenir la aparición de estas infecciones y sus correspondientes molestias. ¿Cuáles son los síntomas de la infección vaginal por hongos? Los síntomas más comunes en este tipo de infecciones son las siguientes:  Picazón e inflamación vaginal Enrojecimiento Erupción Dolor Ardor al orinar Ardor o dolor durante las relaciones sexuales ¿Cómo se cura? Generalmente, las infecciones vaginales por hongos se pueden curar fácilmente en unos pocos días a través de medicamentos antimicóticos. También se utilizan óvulos vaginales o cremas, exclusivamente formuladas para el tratamiento de las infecciones por hongos, que puedes adquirir sin receta en la tienda online de Farmaciasdirect. Aun así, el mejor tratamiento es la prevención. Por ello, llevar una adecuada higiene íntima diaria es vital para prevenir estas dolencias, especialmente cuando se producen pérdidas de orina. ¿Cómo prevenir los hongos vaginales? La importancia de una buena higiene diaria Si quieres evitar los hongos vaginales y sus correspondientes molestias, te recomendamos seguir el siguiente protocolo de higiene íntima. Higiene. Como sabemos que la humedad favorece la aparición de los hongos, es vital mantener la zona íntima limpia y seca. Para conseguirlo, utilizaremos un producto de higiene íntima en seco, como la espuma de limpieza Molicare Skin. Su completa fórmula incluye la creatina para un efecto desincrustante. Protección. Sobre la zona limpia y seca, aplicar la crema protectora Molicare Skin, formulada con óxido de Zinc para una protección extra de la piel. En definitiva, se trata de un combo ideal para pacientes que consumen antimicóticos o sufren frecuentes perdidas de orina.
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