El verano siempre será la época del año para lucir bronceado y una piel sana, bonita y cuidada. Pero... ¿Y las pigmentación en la piel? te contamos qué hacer para proteger manchas solares, pecas y lunares del sol y prevenir su aparición.
Lo hemos repetido mil y una vez: no te olvides de la protección solar. Ya sea primavera, verano, otoño o invierno. Que la piel tiene memoria y si no que se lo digan a las manchas, lunares y pecas de nuestra piel.
¿Qué son las manchas solares?
Las manchas solares son áreas de la piel que tienen una coloración más oscura en comparación con el tono natural de la piel circundante.
Estas manchas son el resultado de una producción excesiva de melanina, el pigmento responsable del color de la piel.
Hay varios factores que pueden contribuir al desarrollo de manchas solares, como la exposición prolongada al sol sin protección, cambios hormonales y predisposición genética.
El mejor tratamiento de las manchas solares
Si ya tienes manchas solares, existen opciones de tratamiento para reducir su apariencia. Algunas opciones incluyen:
Cremas despigmentantes
Las cremas despigmentantes contienen ingredientes activos que ayudan a reducir la producción de melanina y aclarar las manchas solares.
Estos productos suelen contener ingredientes como el ácido kójico, el ácido glicólico o la hidroquinona. Es importante seguir las instrucciones de uso y ser constante en su aplicación para obtener resultados efectivos.
Tratamientos profesionales
Si las manchas solares persisten o son más profundas, es posible que necesites tratamientos profesionales. Algunas opciones incluyen peelings químicos, terapia con láser o luz pulsada intensa (IPL) y microdermoabrasión.
Estos tratamientos ayudan a eliminar las capas superficiales de la piel y estimular la producción de colágeno, lo que puede mejorar la apariencia de las manchas solares.
¿Cómo evitar las manchas solares en la piel?
La prevención es fundamental para evitar la formación de manchas solares. Aquí hay algunas medidas que puedes tomar para prevenir las manchas solares:
Uso de protección solar
El uso diario de un buen protector solar es esencial para proteger tu piel de los rayos UV. Asegúrate de elegir un protector solar de amplio espectro con un factor de protección solar (FPS) de al menos 30.
Aplica el protector solar generosamente en todas las áreas expuestas de tu cuerpo y reaplícalo cada dos horas o después de nadar o sudar.
Medidas de protección adicionales
Además del protector solar, puedes tomar otras medidas para proteger tu piel del sol. Usa ropa de manga larga, sombreros de ala ancha y gafas de sol para cubrir tu piel y evitar la exposición directa al sol durante demasiado tiempo.
Busca sombra durante las horas pico de radiación solar y evita broncearte artificialmente en camas de bronceado. Como hemos comentado, para evitar y combatir las manchas solares es importante usar alta protección solar, evitar las horas de mayor radiación e incorporar en tu rutina de belleza un tratamiento despigmentante.
Pueden salir cuando menos te lo esperes, por eso es importante ponerse protector solar para hacer deporte al aire libre también. ¿Qué conseguiremos? Atenuar manchas y prevenir su aparición.
Así como combatir el fotoenvejecimiento y devolver a la piel su textura natural. Y con respecto a tu rutina despigmentante, nuestra recomendación es la línea Pigment Zero de MartiDerm, compuesta por ampollas, cremas de día y de noche, serum, stick y mascarilla.
Todos formulados con activos que combaten la hiperpigmentación de la piel, reducen la producción de melanina y contribuyen en la renovación celular.
Pecas y lunares provocados por el sol
Lo primero y antes de nada, comentaros que las pecas y lunares, aunque a veces guardan rasgos en común, no tienen nada que ver.
Las pecas, surgen por una acumulación de pigmento sobre la piel, pero sin relieve, por el abuso de la exposición solar con protectores no adecuados. Mientras que los lunares, aparecen en nuestra piel cuando nacemos o durante la pubertad, por una sobreproducción de melanina.
Ambos no tienen por qué ser peligrosos para nuestra salud, mientras los cuidemos y cada cierto tiempo exploremos nuestro cuerpo ante la posible aparición de otros nuevos.
Pero ¡Importante! decimos que los lunares no son peligrosos mientras su aspecto no cambie, ya sea de color, de forma o que provoque picor o sangre.
Consejos para cuidar la piel del sol
¿Qué podemos hacer para cuidar pecas y lunares? Sigue leyendo, te lo contamos todo paso por paso. Lo primero de todo y más importante, usar alta protección solar (SPF 50+) para evitar y prevenir su aparición.
¿Y si ya han aparecido pecas o algún lunar? Seguimos aplicando protector solar para pecas, especialmente sobre esta zona, para evitar que, por ejemplo el lunar se expanda. ¿Y si tengo muchísimos lunares?
En ese caso nuestra recomendación es que acudas a tu dermatólogo y evites la exposición entre las 12 y 16 horas. Recordaros que es la parte del día en el que la radiación es más potente, y por tanto los daños en nuestra piel, también.
La sombrilla y gorra o sombrero, tu mayor aliado. Nuestros lunares y pecas necesitan una máxima protección y como complemento al protector SPF 50+ te recomendamos que lleves la sombrilla para cubrirte o algún accesorio para cubrir tu cabeza.
Con eso no solo evitarás la aparición de pecas y lunares, también de manchas. ¿Puedo tomar anticonceptivos o antibióticos y tomar el sol? No es lo ideal y lo más recomendable, ya que algunos de ellos favorecen la aparición de pecas.
Así que, para evitarlo a toda cosa, lo mejor es no exponernos al sol. Y como cuidados más específicos para la piel, no te olvides de incorporar (si es que aún no lo has hecho) en tu rutina de belleza, una buena hidratación y exfoliación.
Así conseguiremos que nuestra piel este nutrida, hidratada y renovada. ¿No sabes que productos elegir y que hacer para proteger manchas, lunares o pecas y prevenir su aparición?
Escríbenos o rellena este formulario y mi compañera Silvia y yo te ayudaremos con tu tratamiento."
