Bimanan Complet Diet - Adelgaza con resultados

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Silvia Del Río Blanco
Por Nuestra Farmacéutica Silvia Del Río Blanco
Bimanan Complet Diet - Adelgaza con resultados

Con la llegada del otoño seguro que te has marcado infinidad de retos que esperas ir cumpliendo en esta nueva etapa. Entre otros, uno de los que más suele preocupar es lograr el peso ideal para sentirse a gusto con uno mismo tras los (tentadores e inevitables) excesos del verano. 

En esta línea, tenemos que resaltar que en España más de la mitad de la población tiene un peso por encima del deseado para su edad, sexo y físico. Por todo esto, nuestra experta en Nutrición, Ana Macías, nos habla de los complementos nutricionales de biManán. En concreto nos explica cómo puede ayudar biManán Complet Diet a conseguir el peso ideal. 

¿Cómo el Método Complet Diet de biManán?

Este novedoso método, testado científicamente, consiste en tres días de sustitución completa a base de deliciosos batidos de distintos sabores. Aportan las dosis recomendadas diarias de macronutrientes, vitaminas y minerales para adelgazar con resultados óptimos. 

– 3 Días de sustitución completa 

Es decir, biManán propone un plan en el que se sustituye el menú de todo el día por batidos.

A diferencia de otras propuestas de sustitución completas, la de biManán garantiza el aporte de nutrientes que el organismo necesita y por ello podemos afirmar que se trata de un método testado científicamente, seguro y eficaz.

 – 5 Batidos al día Está demostrada la relación entre la alimentación, los ritmos biológicos y la salud, por lo que para repartir las Kcal de la dieta en 5 ingestas al día se han establecido 5 momentos para tomar cada uno de los batidos: desayuno, media mañana, comida, merienda y cena. De esta manera no se siente hambre y puede mantenerse el ritmo de vida habitual.

El pack incorpora todos los batidos necesarios para cumplir la dieta. Para hacerlo más llevadero se han incluido 5 sabores distintos: café, vainilla, plátano, fresa y chocolate.

Además, para contribuir en la sensación de saciedad, los batidos incorporan la cantidad de proteína mayor que la de la mayoría de dietas bajas en calorías. 

– Menos de 900 Kcal/día Para que una dieta hipocalórica sea efectiva, se estima que debe prever una ingesta de entre 1.200 y 1.500 Kcal diarias. Esto se traduciría, dependiendo del caso, en una pérdida de entre ½ o 1 Kg por semana.

Por último, nuestra recomendación es que para mantener los kilos bajo control es fundamental seguir una alimentación y un estilo de vida saludables. Por ello, no debemos olvidar incluir en nuestro día a día la actividad física: caminar, hacer gimnasia, subir escaleras, bailar, practicar algún deporte, etc. También es importante beber la cantidad de agua que nos pida nuestro cuerpo, siendo conscientes de que debemos hidratarnos sea cual sea nuestro ritmo de vida.

Recuerda que no es bueno obsesionarse con los kilos y que siempre que lo necesites puedes consultar a nuestros expertos farmaéuticos y puedes confiar en biManán, una marca respaldada y avalada por profesionales y expertos en nutrición y dietética.

 

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Es una línea cuyos ingredientes principales son adaptógenos y plantas con propiedades relajantes y calmantes. Sistema inmunológico: estos suplementos ayudaran a fortalecer las defensas de nuestro organismo, especialmente en épocas que somos mas susceptibles a enfermar por cambios estaciones o personas que son mas propensas a infecciones recurrentes. Energía y vitalidad: estas formulas están orientadas a combatir el decaimiento, fatiga física y mental. Por lo que aportaran un impulso extra para conseguir la energía necesaria del día a día. Salud digestiva y detox: otra afección también muy recurrente que nos soléis reclamar. Por lo que también disponen de productos para mejorar la digestión y mantener un equilibrio saludable en la flora intestinal como detoxificación. Esto ayudara en la absorción de nutrientes y en la salud general del sistema digestivo. 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    Silvia Del Río Blanco
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    Tipos de diarrea y tratamientos
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    Tipos de diarrea y tratamientos

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    Nutricosmética: qué es y cuáles son sus beneficios En el post de hoy vamos a tratar un tema del cual recibimos muchas consultas, se trata de la nutricosmética y cómo podemos cuidar nuestra piel, nuestro cabello y uñas desde el interior. ¿Qué es la Nutricosmética? La nutricosmética consigue combinar nutrición y cosmética para mejorar la salud y apariencia de la piel, cabello y uñas desde el interior del organismo. A través de suplementos alimenticios y una dieta equilibrada, la nutricosmética busca aportar los nutrientes esenciales que nuestro cuerpo necesita para mantener una apariencia saludable y radiante. ¿Cómo Funciona? Los productos nutricosméticos suelen contener una variedad de ingredientes activos, como vitaminas, minerales, antioxidantes, colágeno y ácidos grasos esenciales. Estos componentes actúan desde dentro del cuerpo, proporcionando los nutrientes necesarios para: • Mejora la elasticidad y firmeza de la piel: Ingredientes como el colágeno y la vitamina C son fundamentales para mantener la piel tersa y elástica. Un complemento alimenticio donde podemos encontrar este colágeno seria vital proteins péptidos de colágeno.• Fortalece el cabello y las uñas: Nutrientes como la biotina, el zinc y los ácidos grasos omega-3 ayudan a prevenir la caída del cabello y a fortalecer las uñas quebradizas.• Protege contra el envejecimiento prematuro: Los antioxidantes como la vitamina E, presente en las perlas de solgar vitamina E, el resveratrol que podemos encontrar en pure encapsulation resveratrol, y A combaten los radicales libres, responsables del envejecimiento prematuro de la piel.  Beneficios de la Nutricosmética 1. Resultados Duraderos: A diferencia de los tratamientos tópicos, que actúan de forma superficial, la nutricosmética trabaja desde el interior, ofreciendo resultados más duraderos y profundos.2. Mejora Integral de la Salud: Además de embellecer, muchos de estos suplementos también mejoran la salud general. Por ejemplo, los ácidos grasos omega-3 no solo benefician la piel, sino también el corazón y el cerebro.3. Prevención: No solo trata problemas existentes, sino que también ayuda a prevenir futuros daños, manteniendo la piel, cabello y uñas en óptimas condiciones.4. Conveniencia: Los suplementos nutricosméticos son fáciles de incorporar a la rutina diaria, sin la necesidad de complicados rituales de belleza. Los nutricosméticos: ¿Son para Ti? La nutricosmética es adecuada para cualquier persona que desee mejorar su apariencia de manera natural y efectiva. Es especialmente beneficiosa para quienes buscan una solución integral que no solo embellezca, sino que también mejore la salud general. ¿Cómo Empezar? Si estás interesado en probar la nutricosmética, aquí tienes algunos consejos:• Consulta a un Profesional: Antes de comenzar cualquier régimen de suplementos, es importante hablar con un especialista en nutrición o dermatología.• Elige Productos de Calidad: Opta por suplementos que contengan ingredientes de alta calidad y que estén respaldados por investigaciones científicas.• Mantén una Dieta Equilibrada: Los suplementos son una excelente adición, pero no deben reemplazar una dieta saludable y equilibrada. En nuestra farmacia, contamos con una amplia gama de productos nutricosméticos de alta calidad en la categoría de nutrición y dietética especifica para ayudarte a conseguir una piel más radiante, un cabello más fuerte y unas uñas más sanas. ¡No dudes en consultarnos cualquier duda que pueda surgir para que nuestros expertos te asesoren de forma personalizada!
    Miriam Arenas
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